האשוחית
- סה"כ: 12 דקות
- הכנה: 12 דקות
- לבשל: 0 דקות
- תשואה: 8 מנות
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 343 | קלוריות |
| 21 גרם | שמן |
| 37 גרם | פחמימות |
| 4 גרם | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 8 מנות | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 343 |
| % ערך יומי* | |
| סה"כ שומן 21 גרם | 27% |
| שומן רווי 14 גרם | 70% |
| כולסטרול 37 מג | 12% |
| נתרן 155 מג | 7% |
| סה"כ פחמימות 37 גרם | 13% |
| סיבים תזונתיים 1 גרם | 4% |
| חלבון 4 גרם | |
| סידן 82 מג | 6% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
עוגת גבינה אננס קלה זו מוכנה בקרום מפצח גרהם במחבת בצורת מעיין. אפילו הקרום אינו אפוי, שהוא מושלם לימי קיץ חמים כשרוצים להימנע מהתנור.
עוגת הגבינה האננסית המשובעת היא תערובת של גבינת שמנת, אננס כתוש וקצף, והיא קלה במיוחד לערבוב ולצונן בקרום הקרקר של גרהם. קחו את עוגת הגבינה הזו לבישול או לפלוק או הכינו אותו לקינוח בסוף השבוע. זה יהיה להיט מיידי!
רכיבים
- 1/2 כוס פירורי גריים
- 2 כפיות סוכר מגורען
- 2 כפות חמאה מומסת
- 1 גבינה שמנת (8 גרם) חבילה (מרוככת)
- 1/2 כוס סוכר קונדיטורים (מנופה)
- 1 (20 גרם) יכול אננס כתוש (סחוט היטב)
- 16 גרם קצפת
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
האשוחית
בקערה בינונית מערבבים את פירורי הפצפוצי גרהם עם הסוכר הגרגר והחמאה המומסת.
האשוחית
שומרים 2 כפות מהפירורים בקערה קטנה ומניחים בצד. לחץ על יתרת הפירורים לתחתית תבנית צורה קפיצית 8-9 אינץ '. מכניסים את הקרום למקרר לצינון בזמן שאתם מבצעים את המלית.
האשוחית
בקערה גדולה עם מערבל חשמלי, מקציפים את גבינת השמנת עם סוכר הקונדיטוריה עד שהיא רכה.
האשוחית
מוסיפים את האננס הכתוש ומערבבים היטב.
האשוחית
מקפלים את הקצף לתערובת האננס.
האשוחית
מורחים את המלית על הקרום המצונן ומפזרים עליו את פירורי הפראקר השמורים.
האשוחית
מכסים בניילון נצמד ומצננים היטב לפני ההגשה.
האשוחית
פורסים, מגישים, ונהנים!
טיפים
- אם אתה מעדיף קרום גריים אפוי של גרהם, אופה את הקרום בתנור שחומם מראש 350 F / 180 C / Gas 4 למשך כ 8 עד 10 דקות. צוננים לפני המילוי. הוסף 1-2 כפות של אגוזי פקאן קצוצים דק לתערובת הקרום התחתון של קרקר.
תגיות מתכון:
- עוגת גבינה
- אין עוגת גבינה לאפות
- קינוח
- אמריקאי
