תפוחים שטוחים בסירופ עם צימוקים.
הספרוס / דיאנה ראטריי
- סה"כ: 33 דקות
- הכנה: 15 דקות
- טבח: 18 דקות
- תשואה: 6 מנות
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 256 | קלוריות |
| 0g | שמן |
| 68 גרם | פחמימות |
| 1 גרם | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 6 מנות | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 256 |
| % ערך יומי* | |
| סה"כ שומן 0g | 0% |
| שומן רווי 0 גרם | 0% |
| כולסטרול 0 מג | 0% |
| נתרן 6 מג | 0% |
| סך הכל פחמימה 68 גרם | 25% |
| סיבים תזונתיים 2 גרם | 9% |
| חלבון 1 גרם | |
| סידן 21 מג | 2% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
תפוחים אלה בטעם דבש וקינמון, יחד עם צימוקים וסוכר. התפוחים משרים ברוטב מתובל וצימוקים. מתכון זה לתפוחים אפויים עם קינמון אדום-חם הוא דרך פופולרית נוספת להגיש תפוחים שלמים. או שאולי אתה אוהב תנורים אפויים של שרון.
השתמש בתפוח יציב טוב בזה. סבתא סמית ', גולדן דליז', גאלה ויונגולד הם אפשרויות טובות.
אל תהסס להוסיף קצת קראנץ 'לתפוחים עם אגוזי פקאן קלויים או אגוזי מלך קצוצים, או לפזר גרנולה מעל התפוחים.
רכיבים
- 2/3 כוס סוכר
- 1/2 כוס מים
- 1/2 כוס דבש
- 1 1/2 כפית קינמון
- אופציונלי: כמה טיפות צבעי מאכל אדום
- 3/4 כוס צימוקים
- 6 תפוחים בינוניים עד גדולים
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
בסיר גדול ועמוק או בתנור הולנדי, שלבו את הסוכר, המים, הדבש, הקינמון, צבעי המאכל, אם משתמשים, וצימוקים; להביא לרתיחה.
הפחיתו את החום לנמוך.
קלף וגרעין את התפוחים; להוסיף לסירופ.
כף מעט מהסירופ מעל התפוחים.
מכסים ומבשלים בסירופ החם עד שהתפוחים רכים, בערך 15 עד 20 דקות.
מניחים תפוחים בקערות הקינוח בעזרת כף מחוררת.
להגשה, השתמש בכף מחוררת בכף צימוקים במרכז כל תפוח.
כף סירופ מעל כל מנה.
הגישו ותיהנו!
גרסאות מתכון
- מפזרים פקאן או אגוזי מלך קלויים מעל התפוחים ממש לפני ההגשה. מפזרים כפית גרנולה מעל התפוחים ממש לפני ההגשה. השתמשו ב -1 / 4 כוס סוכר חום ו 1/4 כוס סירופ מייפל במקום בדבש. החליפו את הדבש בסירופ קנה זהוב, כמו של לייל או של שטיין.
תגיות מתכון:
- תפוח עץ
- תפוח ודבש
- קינוח
- אנחנו אזוריים
