אנשים תמונות / תמונות Getty
האם חווית אי פעם פירוק? לרוב האנשים, לפחות פעם אחת בחייהם. בין אם אתה זה שיוזם את זה או שאתה מסנוור על ידי מישהו שאכפת לך ממנו עמוקות, זו אף פעם לא חוויה טובה. אם מדובר במעורבות שבורה, זה אפילו יותר גרוע.
זה קורה כמעט לכולם. אתה עלול לקיים מערכת יחסים עם תקוות גדולות, רק כדי לגלות מאוחר יותר שאתה לא השידוך המושלם. ואז מגיע הפרידה - החלק הקשה. החלק בו אדם אחד רוצה, ואילו השני נשאר מנסה להבין מה בדיוק קרה. זה כאשר אתה יכול להראות ממה אתה באמת עשוי.
תהיה נחמד
רק בגלל שאתה והסחיטה העיקרית לשעבר שלך פגעת במגלשות, זה לא אומר שהטפרים והניבים שלך צריכים לצאת. היה האדם המתוק שהיית לפני שפגשת אי פעם, ותעבור את התקופות הקשות הרבה יותר בקלות. סעו בכביש הראשי ושמרו על הכעסים שלכם. תרגלו להיות מנומסים, למרות איך שאתם באמת מרגישים, ובסופו של דבר זה ייראה טבעי.
תתחיל לעבוד
זה בסדר לשבת מסביב ולרחם על עצמך במשך יום-יומיים, אבל אחרי זה, להתעסק עם לעשות משהו פרודוקטיבי. הפוך את זמנך לעוד יותר שימושי על ידי הגשת סיבה. אתה עשוי למצוא התאמה טובה יותר אם אתה מבצע מעשי חסד ונדיבות.
בחר את החברים שלך
הדבר האידיאלי שיקרה הוא ששניכם תחזיקו את כל החברים שהיו לכם כשהייתם זוג, אבל רוב הזמן זה לא אפשרי. כלל אצבע כללי הוא להשאיר עם החברים שאיתם הגעתם וכל מה שעשיתם ביחד, באופן טבעי ימשוך לזה שיש להם הכי הרבה משותף איתו.
הימנע מרכילות
למרות שמפתה לאשף את האדם האחר כששואלים אותו מה קרה, שוב עדיף לנסוע על הכביש המהיר. רק חייכו, אמרו שזה עניין אישי, ושנו את הנושא. רכילות על אחרים עשויה לגרום לך להרגיש טוב יותר במשך כחמש דקות, אך לאחר מכן תדע שזה היה הדבר הלא נכון לעשות, וסביר להניח שתרגיש אומללה עוד יותר.
נקמת שון
כמו רכילות, לנקום נשמע מתוק אחרי שמזלזלים בו. עם זאת, זה דבר נורא לעשות ויכול להכניס אותך לקשיים. חברים ואינטרסים רומנטיים פוטנציאליים עשויים לראות בכך סימן לחוסר יציבות רגשית. אם אתה מתפתה לנקום באקס שלך, צעד אחורה, קח כמה נשימות עמוקות, ופתח פילוסופיה בנושא נשיקת צפרדעים. פשוט לא מצאת עדיין את הנסיך או הנסיכה שלך.
אין סיכוי
אל תלך לרוץ לאקסית שלך, להתחנן להזדמנות נוספת. זה נגמר. משחק נואש יגרום לאחרים (אולי כולל האקס שלך) לרחם עליך, ואתה לא רוצה להיתקל ברחמים, נכון? התמודד עם העובדה שהגיע הזמן להמשיך הלאה. לא משנה מה שגרם להתפרקות הוא עדיין שם, וכל הסיכויים הנוספים בעולם לא יהפכו את הדברים שונים. בזמן שהפיוס עובד בסרטים, אלה החיים האמיתיים. אלא אם חייך הם "המופע של טרומן", אין לך תסריטאים שנוטים לפרטים.
מדיה חברתית
אין שינויים גופניים קבועים
הדבר האחרון שאתה צריך לעשות כשאתה במצב נפשי זה נגמר ולקבל קעקוע או לגלח את הראש. תן לעצמך זמן לרפא לפני שתבצע שינויים קבועים. אם אתה עדיין רוצה לעשות זאת לאחר תקופת צינון, סביר להניח שתצטער על החלטתך.
אקס ראייה
כשאתה רואה את האקס שלך בחוץ עם מישהו אחר, עשה את המיטב כדי להימנע מעימות. אם אפשר, לכו לכיוון אחר. עם זאת, אם אינך יכול למנוע מפגש קרוב, חייך, אמור "היי" והתרחק ככל האפשר. אל תגרום למצב מביך עוד יותר לא נוח ואל תאריך את הפנים אל פנים. אם הדייט שלך שואל מה קורה, פשוט ציין שהיית בקשר עם האדם האחר ושנה את הנושא. התאריך שלך עשוי לרצות פרטים, אך שמור אותם למועד מאוחר יותר כשאתה לא כל כך מקושקש.
המשך לחפש
אוקיי, כך שהקשר האחרון שלך לא הסתדר. זה העבר. הגיע הזמן לצאת לשם ולערבב ולהתערבב. תודיע לחברים שלך שאתה שוב רווק. הם אולי מכירים כמה אנשים נהדרים שהם יכולים להכיר לך. גם אם אתה לא מעורב רומנטית עם אף אחד מהם, זה תמיד נחמד לקבל חברים נוספים.
