ביסקוויט קמח תפוחי אדמה ללא גלוטן.
ג'ולינדה האקט
- סה"כ: 22 דקות
- הכנה: 10 דקות
- לבשל: 12 דקות
- תשואה: 12 מנות (12 מנות)
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 69 | קלוריות |
| 2 גרם | שמן |
| 12 גרם | פחמימות |
| 1 גרם | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 12 מנות (12 מנות) | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 69 |
| % ערך יומי* | |
| סה"כ שומן 2 גרם | 2% |
| שומן רווי 1 גרם | 3% |
| כולסטרול 1 מג | 0% |
| נתרן 185 מג | 8% |
| סה"כ פחמימות 12 גרם | 4% |
| סיבים תזונתיים 1 גרם | 3% |
| חלבון 1 גרם | |
| סידן 24 מג | 2% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
ביסקוויטים ללא חלב גלוטן עשויים מקמח תפוחי אדמה, חלב חמאה ונגיעה של מרגרינה. כמה בודקים הציעו להכין את אלה עם אבקת אפייה במקום סודה לשתייה לביסקוויט נטול גלוטן.
מתכון באדיבות מזון Ener-G.
רכיבים
- 1/2 כוס קמח אורז
- 1 כף קמח תפוחי אדמה
- 2 כפיות סוכר
- 1/8 כפית מלח
- 1/2 כפית סודה לשתייה
- 1/3 כוס חלב חמאה
- 1 כף מרגרינה (מומסת)
שלבים לעשות את זה
מחממים תנור ל -400 F.
מערבבים יחד את קמח האורז, קמח תפוחי האדמה, הסוכר, המלח והסודה לשתייה. מוסיפים חלב חמאה ומרגרינה ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
משטחים את חלקי הבצק באופן ידני ומניחים על דף העוגיה. אופים 10 עד 12 דקות.
תגיות מתכון:
- ביסקוויטים
- קמח תפוח אדמה
- ארוחת בוקר
- אמריקאי
