סלט צרפתי עם מתכון לדבש ופירות

kajakiki / Getty Images

• סה"כ: 15 דקות
• הכנה: 15 דקות
• לבשל: 0 דקות
• תשואה: מגישה 8 (8 מנות)

22 דירוגים הוסף תגובה

הנחיות תזונתיות (למנה)
121	קלוריות
0g	שמן
29 גרם	פחמימות
1 גרם	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×

עובדות תזונה
מנות: מגיש 8 (8 מנות)
כמות למנה
קלוריות	121
% ערך יומי*
סה"כ שומן 0g	1%
שומן רווי 0 גרם	0%
כולסטרול 0 מג	0%
נתרן 2 מג	0%
סה"כ פחמימות 29 גרם	10%
סיבים תזונתיים 4 גרם	14%
חלבון 1 גרם
סידן 20 מג	2%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

ליווי את המתכון הזה לסלט הפירות הדבש והחביב עם בגט, גבינה מגוונת ובקבוק יין קינוח מתובל-מתקתק לפיקניק מקסים של יום הבסטיליה.

רכיבים

• 1/2 כוס יין לבן (יבש)
• 3 כפות דבש (בתוספת 2 כפיות)
• 2 כפות לימון (מיץ של)
• 1/2 כפית גרידת (לימון)
• 1 כף סוכר (מגורען)
• 1 ליטר תותים (מכוסים)
• 2 אגסים
• 2 אפרסקים (מגולענים)
• 3/4 ארונות אוכל (מתוקים, מגולענים)
• אופציונלי: קיוויפרט אחד

שלבים לעשות את זה

מעבדים את חמשת המרכיבים הראשונים בבלנדר עד שהרכישה חלקה.

צונן 20 דקות לפני ההגשה.

חצאי תותים חצוי או רבע, חתוך אגסים ואפרסקים לחתיכות בגודל 3/4 ס"מ וחצי דובדבנים.

חותכים את הקיוויפרוט לחצי לאורכו ואז חותכים כל מחצית רוחב לפרוסות של אינץ '.

זורקים את הפרי המוכן עם הכמות הרצויה של הרוטב ומגישים מיד או צוננים.

תגיות מתכון:

• אגס
• סלט פירות
• סלט
• צרפתית
דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!