אמבטיה

מתכון בצל על האש

תוכן עניינים:

Anonim

אדם גוט / תמונות גטי

  • סה"כ: 55 דקות
  • הכנה: 10 דקות
  • לבשל: 45 דקות
  • תשואה: 4 מנות
דירוגים הוסף תגובה
הנחיות תזונתיות (למנה)
57 קלוריות
0g שמן
14 גרם פחמימות
1 גרם חלבון
ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×
עובדות תזונה
מנות: 4 מנות
כמות למנה
קלוריות 57
% ערך יומי*
סה"כ שומן 0g 0%
שומן רווי 0 גרם 0%
כולסטרול 0 מג 0%
נתרן 190 מג 8%
סה"כ פחמימות 14 גרם 5%
סיבים תזונתיים 1 גרם 3%
חלבון 1 גרם
סידן 22 מג 2%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.
(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

זוהי דרך פשוטה להכין מנה לצד נהדר בזמן שאתה מכין עוד משהו על המנגל. ניתן לבשל את הבצלים הללו ממש בגחלים המעשנים שלך, או בצד הגריל שלך. הקפידו להשתמש בבצל מתוק עם רוטב ברביקיו טעים.

רכיבים

  • 4 בצל מתוק גדול (Vidalia או וושינגטון)
  • 1/4 כוס / רוטב ברביקיו 60 מ"ל

שלבים לעשות את זה

    חתוך את העור העליון והחיצוני של הבצל. חותכים קערה קטנה בחלקו העליון של הבצל ויוצקים פנימה כף רוטב ברביקיו. עטפו את הבצל בחוזקה בנייר אלומיניום.

    מניחים על הגריל ומבשלים על מתלה עליון כ 45 דקות. ניתן לבשל את הבצלים הללו על מדורה.

    הוציאו את הבצל העטוף מהגריל והניחו בצד למנוחה למשך 10 דקות. התירו בזהירות והגישו.

תגיות מתכון:

  • בצלים
  • בצל ברביקיו
  • תוספת
  • אמריקאי
דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!