אמבטיה

מתכון גלידת קוקוס אסייתי עם חלב קוקוס

תוכן עניינים:

Anonim

jules: אבנית / Flickr / CC BY 2.0

  • סה"כ: 2 שעות
  • הכנה: 0 דקות
  • לבשל: 2 שעות
  • תשואה: 5 כוסות גלידה (5 מנות)
25 דירוגים הוסף תגובה
הנחיות תזונתיות (למנה)
604 קלוריות
54 גרם שמן
34 גרם פחמימות
5 גרם חלבון
ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×
עובדות תזונה
מנות: 5 כוסות גלידה (5 מנות)
כמות למנה
קלוריות 604
% ערך יומי*
סה"כ שומן 54 גרם 69%
שומן רווי 48 גרם 239%
כולסטרול 0 מג 0%
נתרן 34 מג 1%
סה"כ פחמימות 34 גרם 12%
סיבים תזונתיים 6 גרם 23%
חלבון 5 גרם
סידן 34 מג 3%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.
(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

הגרסה האסיאתית ל"גלידה ", גלידת קוקוס מיוצרת למעשה עם חלב קוקוס במקום מוצרי חלב.

רכיבים

  • 4 כוסות חלב קוקוס לא ממותק
  • 1/2 כוס סוכר סופר-עדין (או סוכר גרגירי, או לפי הטעם)
  • 1/4 כפית תמצית קוקוס (לא חובה)
  • 1 1/4 כוסות פתיתי קוקוס לא ממותקים
  • 1/4 כוס קוקוס קלוי (לא חובה)

שלבים לעשות את זה

    שלב את חלב הקוקוס והסוכר תוך ערבוב להמסת הסוכר.

    מערבבים פנימה את התמצית ואת פתיתי הקוקוס.

    צוננים במקפיא, תוך כדי ערבוב מדי פעם עד שמתקשה או מכינים בגלידה לפי הוראות היצרן.

    מכניסים לקוקוס קלוי לפני ההגשה.

תגיות מתכון:

  • קוקוס
  • קינוח
  • אסיה
  • קיץ
דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!