של קלוג
- סה"כ: 20 דקות
- הכנה: 15 דקות
- לבשל: 5 דקות
- תשואה: 16 פינוקים (מגישה 16)
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 104 | קלוריות |
| 4 גרם | שמן |
| 15 גרם | פחמימות |
| 4 גרם | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 16 פינוקים (מגישים 16) | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 104 |
| % ערך יומי* | |
| סה"כ שומן 4 גרם | 5% |
| שומן רווי 2 גרם | 8% |
| כולסטרול 11 מג | 4% |
| נתרן 39 מג | 2% |
| סה"כ פחמימות 15 גרם | 5% |
| סיבים תזונתיים 0 גרם | 1% |
| חלבון 4 גרם | |
| סידן 4 מג | 0% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
קני הפסחא המקסימים האלה הם פשוט פינוקי רייס קריספיס המעוצבים לצורת קני ציפורים בעזרת פח מאפינס. לאחר מכן מובילים את הפינוקים עם קוקוס, שעועית ג'לי ו / או ביצי פסחא שוקולד.
ערכו את הפינוקים האלה עם הילדים, והגישו אותם בציד ביצי הפסחא שלכם. הוראות ניתנות לבישול כיריים ובישול במיקרוגל.
רכיבים
- 1/4 כפית מים
- 2 עד 4 טיפות צבעי מאכל ירוקים
- 1/2 כוס קוקוס פתיתי
- 3 כפות חמאה (או מרגרינה)
- מארז מרשמלו רגיל (או 4 כוסות מרשמלו מיניאטורות) חבילה (10 אונקיות)
- 6 כוסות דגני בוקר אורז קריספיס
- מקשטים: מרשמלו מיניאטורי
- מקשטים: שעועית ג'לי
- מקשטים: ביצי שוקולד
שלבים לעשות את זה
הוראות לכיריים
מעיל בספריי בישול מספיק פחיות קאפקייק כדי להניב 16 כוסות (2-1 / 2 אינץ ').
בקערה קטנה מערבבים יחד מים וצבעי מאכל ירוקים. מוסיפים קוקוס. בוחשים עד שהקוקוס גוון. מורחים על נייר אפיה לייבוש.
בסיר גדול ממיסים חמאה או מרגרינה על אש נמוכה. מוסיפים מרשמלו ומערבבים עד שהם נמסים לחלוטין. מסירים מהאש.
הוסף דגני בוקר אורז קריספיס. מערבבים עד מצופה היטב.
בעזרת ידיים משומנות מחלקים את התערובת החמה לקופסאות קאפקייקס מוכנות. צורת תערובת לכוסות בודדות. מגניב. הסר מהמחבתות.
מלא קנים מקוררים בקוקוס, במרשמלו, שעועית ג'לי או ביצי שוקולד. אלה הכי טובים כשאוכלים באותו יום.
הוראות מיקרוגל
עקוב אחר שלבים 1 ו -2 מההוראות למעלה.
בקערה בטוחה במיקרוגל מחממים חמאה ומרשמלו על HIGH למשך 3 דקות, תוך ערבוב אחרי 2 דקות. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
עקוב אחר שלבים 4 עד 6 מכיווני הכיריים למעלה. זכור, זמני הבישול במיקרוגל עשויים להשתנות.
טיפים
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש במרשמלו טרי. ניתן להחליף צנצנת (7 אונקיות) של קרם מרשמלו למרשמלו. מומלץ לא להקפיד על מרגרינה שומנית, קלורית או אמבטיה. אין לאחסן יותר מיומיים בטמפרטורת החדר במיכל אטום.כדי להקפיא כוסות שלא מולאו, יש להכניס שכבה יחידה על נייר שעווה במיכל אטום. להקפיא עד שישה שבועות. בואו לעמוד בטמפרטורת החדר למשך 15 דקות לפני המילוי.
מקור: חברת קלוג צפון אמריקה. הודפס מחדש באישור.
תגיות מתכון:
- אורז
- קינוח
- אמריקאי
- חג הפסחא
