pixelpunk creative / Flickr / CC BY-ND 2.0
- סה"כ: 75 דקות
- הכנה: 20 דקות
- טבח: 55 דקות
- תשואה: 8 מנות
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 270 | קלוריות |
| 13 גרם | שמן |
| 36 גרם | פחמימות |
| 3g | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 8 מנות | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 270 |
| % ערך יומי* | |
| סה"כ שומן 13 גרם | 17% |
| שומן רווי 3 גרם | 13% |
| כולסטרול 4 מג | 1% |
| נתרן 79 מג | 3% |
| סה"כ פחמימות 36 גרם | 13% |
| סיבים תזונתיים 1 גרם | 3% |
| חלבון 3 גרם | |
| סידן 8 מג | 1% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
פאי עגבניות ירוק טעים זה עשוי במלית עגבניות ירוקות, סוכר וקינמון. זוהי פשטידה נהדרת בטעימה של קרום כפול, ועוגה מהנה להכנה לחברים ובני משפחה. לקבלת פינוק מתוק אחר באמצעות עגבניות ירוקות, נסה עוגת עגבניות ירוקות.
רכיבים
- 6 עד 8 עגבניות ירוקות בינוניות
- 2 כפות מיץ לימון
- כפית גרידת לימון מגוררת
- 1/2 כפית מלח
- 1/4 כפית קינמון טחון
- 3/4 כוס סוכר גרגירי
- 2 כפות קורנפלור
- 1 כף מאפה חמאה לפשטידת 9 קרם בעובי 9 אינץ '
שלבים לעשות את זה
שוטפים היטב את העגבניות הירוקות; מקלפים ופורסים.
בסיר, שלב עגבניות עם מיץ לימון, גרידת לימון, מלח וקינמון. מבשלים את תערובת העגבניות המתובלת על אש נמוכה, תוך ערבוב תכוף.
שלבו סוכר וקורנפלור; מערבבים לתערובת העגבניות. מבשלים את התערובת עד להבהלה, תוך ערבוב מתמיד. הוסף חמאה, הסר מהאש ונתן לעמוד עד להתקררות קלה.
קו צלחת פאי 9 אינץ 'עם מאפה; שופכים פנימה את תערובת העגבניות. מכסים במאפה עליון, חותמים קצוות, crimp, וחותכים כמה חריצים קטנים בקרום כדי לאפשר לברוח אדים.
אופים בחום 425 מעלות למשך 35 עד 45 דקות, או עד להשחמה יפה.
מגישים חם או מקורר ותהנו!
תגיות מתכון:
- עוגה
- קינוח
- דרומית
- נפילה
