בריג'יט ספורר / גטי אימג'ס
קל לחשוב על התארגנות, אך לפעמים קשה להיות מאורגן.
אבל מה המשמעות של "להיות מאורגן יותר?" ובכן, זה יכול להיות כל אחד מהבאים, או שילוב:
- לדעת היכן כל מה שאתה צריך, הרגע שאתה צריך את זה. להגיע למקומות בזמן. מוכנים. מרגיש שאתה שולט ביום שלך.
איור: הספרוס / אוואן פולנגי
יתכן שלא תוכלו לחוש מאורגנים במאה אחוז בכל דקה בכל יום, אך על ידי יצירת הרגלים ארגוניים טובים וביסוס שגרת יומיום איתנה, אתם בהחלט יכולים להרגיש יותר מסודרים, רוב הזמן.
להלן 10 דרכים לשפר את שגרת היומיום שלך כך שתוכל להרגיש יותר מסודר.
-
השאר את המפתחות והטלפון שלך באותה נקודה
תמונות דופק / גטי
השאר את המפתחות, הטלפון הנייד, ה- BlackBerry, ה- iPod ושאר האביזרים האלו שאתה נושא יום-יום, באותו מקום בכל פעם שאתה נכנס לדלת הבית שלך. היה לך מקום בדרך (או הכניסה) שלך לפריטים אלה, כך שאתה אף פעם לא מתרץ, מאחר לעבודה, תוהה היכן המסתתרים והטלפון שלך מסתתרים.
טיפ: קנה או ייעד מחדש משהו שאתה אוהב להסתכל עליו כדי להחזיק את "הקטנים" שלך. פריטים כמו שולחן כניסה או מארגן מפתח רכוב על הקיר נהדרים לאחסון דברים כאלה.
-
צור רשימת משימות או רשימת רשימה
ג'יימי גריל / Getty Images
ערוך רשימת מטלות חדשה בכל יום ויום על סמך רשימת היום הקודם וכל מה שעלה מאז שנוצרה הרשימה האחרונה. גם אם אתה לא יצרן רשימת גדול ורק מציין את הפרויקטים הגדולים, הסתכל עליו כל יום והפסיק את מה שהשלמת (או את מה שאתה כבר לא רלוונטי). זה לא רק שיעזור לך להתעדכן במשימות שלך, זה יגרום לך להרגיש פרודוקטיבי כשאתה עובר את הפריט לאחר השלמתו.
עצה: ערוך את רשימת המטלות שלך, ברשימת המטלות שלך בפועל, בתחילת היום או בסופו. ארוחת הצהריים מאוחרת מדי ליום הנוכחי, ולעתים קרובות מוקדם מדי כדי לקבל תחושה אמיתית של היום שאחרי.
להלן רשימת בדיקות יומית לדוגמא שתוכל לנסות.
-
בדוק את יתרת הבנק שלך באופן מקוון
תמונות כימיה / גטי
בצע סריקה מהירה של חשבונות הבדיקה והחיסכון שלך. אנו מציעים זאת משלוש סיבות:
- זה מאפשר לך לראות מה בילית ביום הקודם. אתה יכול לבדוק אם מדובר בהאשמות הונאה. התבוננות בחסכונות שלך מכניסה אותך למסגרת הנכונה הנכונה בכל בוקר להמשיך לחסוך.
-
נשא פנקס קטן
Utamaru Kido / Getty Images
מחברת קטנה בגודל כיס היא חיונית לחיים מאורגנים. השתמש בזה כדי לרשום פריטים לרשימת הקניות שלך, לסידורים, למטלות ולמחשבות אקראיות ולשאת אותם איתך לכל מקום שאתה הולך. הוא נייד ללא סוף, ידידותי למשתמש ולעולם אינו זקוק לטעינה מחודשת. אתה אף פעם לא יודע מתי תצטרך לרשום במהירות משהו:
- להתרחשויות אחרונות אירועים קרובים הערות על משהו מרתק ששמעת או קראת מותק שהוצאת דברים כדי לקנות לטיול או לפרויקט הקרוב
-
הסיר את הארנק שלך
JGI / ג'יימי גריל / Getty Images
ארגון הארנק שלך הוא אחד הפרויקטים הטובים ביותר, המהירים והקלים לארגון שיחדילו כהרגל יומיומי. התמודד עם זה בכל פעם שיש לך זמן השבתה - כמו לשבת ברכבת או מול הטלוויזיה בליל שבוע.
כיצד לפענח את הארנק:
- הגש את התקבולים שאתה צריך לתלות עליהם, ואז גרוס ומחזר את השאר. עיין דרך קלף התגמולים שלך. וודאו שהמיקומים שבהם אתם משתמשים הכי הרבה הם חזיתיים ומרכזיים. הסירו את השינוי שלכם ואחסנו אותו בצנצנת או במכל ייעודי אחר בביתכם. אין צורך לסחוב את המשקל הנוסף.
המלצה: ארנקי הובו בינלאומיים ידועים בכיסם המחולק ומחולקים ארגוניים.
-
השקיעו 3 עד 5 דקות על תוכנית הארוחה שלכם
קנטארו טרימן / גטי אימג'ס
בדוק את תוכנית הארוחות שלך, כל יום (הכי קל) או כל כמה ימים. היומי הוא הטוב ביותר, מכיוון שאז זה הופך להרגל, ותוכלו לעדכן אותו לפי הצורך בזמן שאתם מסתכלים גם על לוח השנה שלכם.
תוכנית ארוחות יומית לתכנון:
- בדוק את כל הארוחות שאתה יודע שתצטרך להכין. הוסף פריטים לרשימת הקניות שלך, וחצה פריטים מהרשימה שלך שכבר רכשת. הזמן זמן לחנות מכולת. הזמן זמן לבישול.
-
פרשו את בגדיכם ליום הבא
קווין קוזיצקי / גטי אימג'ס
פריסת הדברים לפני כן גורמת לך להרגיש יותר מסודרת ויעילה. אין זמן שזה קריטי יותר מאשר בבוקר כשאתה ממהר להכין את עצמך (ואולי גם אחרים) לבית הספר או לעבודה. לכן אנו ממליצים להניח את הבגדים בלילה שלפני. זה חוסך לך זמן בבוקר מלהביט בארון שלך ותוהה מה עליך ללבוש.
ברגע שתרגלי להקדים דברים לפני שתזדקק להם, לעולם לא תחזור.
-
הכינו את משטח ההשקה
מרווח תמונות / תמונות גטי
כמו לשים את הבגדים שלך, להכין את הכניסה למרפסת הפנים או לאזור כרית השיגור, יגרום לך להרגיש ממש טוב לצאת מהדלת למחרת בבוקר.
כמה הוראות:
- ארוז מחדש וריענן תיקי כושר, תיקי עבודה ותיקי בית ספר. פרש חומרים לארוחת בוקר וארוחת צהריים. בדוק את דוח מזג האוויר ואתר מטריות, במידת הצורך.
התאם אישית את רשימת הבדיקה שלך כך שתתאים לחייך וללוח הזמנים שלך. ככל שתוכלו לעשות יותר בשעות הערב השקטות, הבוקר שלכם פחות קדחתני יהיה בדרך לעבודה ולבית הספר
-
עקוב אחר שגרה
קטרזינה ביאלאסביץ '/ תמונות גטי
ערוך תוכנית של מה שאתה צריך לעשות וכשאתה מתכוון לבדוק את פריטי הפעולות האלה מרשימת המטלות שלך. היצמדות לשגרה מסייעת לאוטומציה של משימות שצריכות להסתיים - בין אם אתה חושש או לא - מכיוון שעשיית משהו כל יום ויום תשמח את מוחך ותעזור ביצירת הרגלים טובים.
נסה זאת על ידי עריכת תוכנית כללית ליום שלך והקפיד עליה למשך שבוע.
-
תעשה כלים
לרן לו / גטי אימג'ס
אנשים רבים יגידו לך להכין את המיטה שלך כל בוקר כדי להתחיל את היום בחופש. למרות שאנחנו חושבים שזה רעיון נהדר, אנו רוצים להציע עוד אחד שאנחנו בטוחים שיעזור לכם להרגיש יותר מסודרים והרבה פחות עמוסים: לעשות את הכלים.
טיפ: הכינו גם את המיטה שלכם! מחקרים הראו שהדבר עוזר להרגיע אנשים וקובע נימה חיובית ליום.