LOOK צילום / תמונות Getty
זה שוב הזמן הזה של השנה. זקן וינטר חוטם את אפכם, מצמרר את בהונות הרגליים, ואולי המציק מכולם, מעלה את הוצאות השירות שלכם עם השימוש המוגבר במערכת החימום שלכם. אך חכו: במקום להגיע אוטומטית לחוג התרמוסטט, שקול חלופות לחימום הבית כולו בלילה. אחרי הכל, החדר היחיד בשימוש הוא חדר השינה, אז הישארו נוחים, הורידו את עלויות השירות שלכם והפחיתו את צריכת האנרגיה שלכם בעזרת כמה פתרונות פשוטים וזולים.
בדוק אם יש טיוטות
אם לחלונות חדר השינה שלך (או חלונות אחרים בבית, לצורך העניין) יש פערים או דליפות, האוויר הפנימי החם שלך דולף החוצה, משאיר אותך צונן ומבזבז את הכסף שהרווחת קשה. בכל עונה, בדוק את כל החלונות והדלתות שנפתחים כלפי חוץ. אתה יכול להשתמש בגלאי טיוטה או פשוט במקל קטורת בוער כדי לבדוק תנועה אווירית לא רצויה. תקן את הפערים האלה והחדר שלך יישאר חם יותר.
לא קשה לעקל או לגלוש ברכיים בגלל נזילות סביב חלונות ודלתות, והיתרונות הם כפולים: תקצץ בזבוז אנרגיה, ותמנע מתגנבות באגים.
השתמש במצעים חמים יותר
זה הפיתרון הברור מאליו: כאשר הטבע מכבה את התרמוסטט, הגיע הזמן להעלות את החום במיטה שלך. ממש כמו בבגדים, שכבות של מצעים מחממות אתכם חמים יותר, אז החליקו את סדיני הקרטון או השייטן לפלנל, והעלו אותם עם שמיכה חמה ושמיכה או שמיכה למילוי מטה (או תחליף למטה). אתה יכול גם להתחמם במיוחד עם שמיכה חשמלית, אך שמור את המצעים המחוברים למעלה, לא בשכבות מתחת לשמיכה או שמיכה (וזכור ששמיכות חשמליות נועדו רק לחדר השינה הראשי, לא לחדר ילדים או חדר ילדים).
הפוך את מאוורר התקרה
מאווררי תקרה הם דרך נהדרת להפחית את צריכת האנרגיה בכל תקופת השנה. בקיץ, הסיבוב נגד כיוון השעון יוצר משב רוח קריר וזה פינוק בערבים חמים. אבל ברגע שחודשי החורף מתגלגלים, הגיע הזמן להפוך את הסיבוב של המאוורר לכיוון כיוון השעון (לרוב מאווררי התקרה יש מתג על בסיס המאוורר שקובע את כיוון הסיבוב). להבי המאוורר ימשכו אוויר חם יותר מהתקרה, ודוחפים אותו למטה לחדר - בדיוק במקום שאתה זקוק לו.
נצל את התאמת המאוורר העונתית שלך כדי לנגב גם את הלהבים; הם מהווים נקודה ראשונה להתפתחות אבק. פשוט החליק כרית על כל להב ואז החלק את הבד לקצה הלהב. האבק שנאסף נשאר בתוך הכרית במקום להיסחף מעל חדר השינה שלך.
נסה מחמם חלל
בעוד שמומחי שינה מסכימים ש 65 מעלות פרנהייט היא הטמפרטורה האידיאלית לשינה צלולה, אם חדר השינה שלכם טובל הרבה מתחת לזה, תוכלו לחמם מעט את הדברים מבלי להפעיל את החום המרכזי על ידי שימוש בתנור חלל. בבחירת מחמם נייד, חפש אחד בגודל המתאים לחדר שלך, והנח אותו מספיק רחוק מהמיטה כך שלא יהיה שום סיכוי שמצעים יבואו במגע עם המכשיר.
תרצו גם לשחק אותו בצורה בטוחה עם הכבל - אל תמתחו אותו לאורך מסלול הבריחה שלכם במקרה חירום (או ביקורי אמבטיה ליליים), וודאו כי לתנור החימום יש תכונה בטיחותית שמכבה אותו אוטומטית אם הוא מעניק טיפים יתר על המידה או להתחמם יתר על המידה. כמו בשמיכות חשמליות, תנורי חימום ניידים הם בסדר בחדר ההורים, אך אין להשתמש בהם בחדר של ילד.
חבשו גרביים וכובע סרוג
אם האחרים המשמעותיים שלכם אוהבים את זה בצד הקריר, אבל אתם רועדים בלילה, חממו את עצמכם על ידי החלקה על גרביים עבות לפני שתטפסו בין הסדינים (כבונוס, אתם תישנו טוב יותר כשכפות הרגליים שלכם יהיו חמות) והוסיפו כובע סרוג כדי לשמור על ראש נעים. אחרי הכל, יש סיבה שאותם איורים של פעם מראים אנשים שישנים בכובעים ארוכים ומחודדים - אם כי כובעי השינה של היום סבירים יותר שהם כפות. כך או כך, תרגישו יותר חמים ולישנו חזק יותר.
העבירו את מיטתכם הרחק מהחלון
זה לא פיתרון לכל חדר שינה, אבל אם המיטה שלך בדרך כלל ממוקמת ממש מתחת לחלון, אתה יכול לישון קצת יותר חם על ידי העברתה לצד השני של החדר. אלא אם כן החלונות מרובי חלונות (ואפילו אם הם נמצאים באזורים קרים מאוד), הזכוכית תתקרר משמעותית במהלך הלילה, וכך תתקרר את האוויר הפנימי בסמוך לחלון זה. כתוצאה מכך אתה מרגיש קריר יותר.
הניחו שטיח שטח עבה
בעוד שלריצוף קשה כמו עץ או למינציה יש יתרונות רבים, החום אינו אחד מהם. עשו לעצמכם טובה ושכבו שטיח אזורי עבה וחם במהלך החודשים הקרים כדי לעזור לבודד את החדר שלכם ולהעניק לרגליכם פינוק חם כשמגיע הזמן לזחול מהמיטה השקופה. עור כבש דמוי עור לא רק מוסיף מנה חזקה של סגנון, אלא הוא גם האולטימטיבי בנוחיות חמימה בכפות הרגליים.
כסו את החלונות
מכיוון שטמפרטורות חיצוניות עוברות דרך הזכוכית, תוכלו לבודד מעט את חדר השינה על ידי מעבר לחיפוי חלונות מבודדים או כבדים יותר במהלך חורף. אז תכסה את התריסים שלך או כבה את אותם הכביסה הקלה עם וילונות כבדים ומרופדים. בחר צבע עליז כדי לרדוף אחרי קצת את קודרת החורף כשאתה בעניין. אם החלונות שלך מכניסים חום רב בקיץ, תריסים מבודדים יכולים לעזור גם בזה.
זמן לבקבוק מים חמים או לחימום מיטה
יכול להיות שזה בית ספר ישן, אבל זה עובד: החליק בקבוק מים חמים מתחת לסדינים כשהגיע הזמן למיטה ותן לטוטסי שלך להתענג על החום. אתה יכול גם לקחת את אותו רעיון וללכת לבית ספר חדש מאוד, עם מחמם מיטה (כמו BedJet). מחמם מיטה נושף אוויר ממש מתחת לסדינים שלך ויכול לחמם את המיטה כולה תוך דקות. הם לא זולים לקנות, אבל הם חוסכים כסף ואנרגיה לעומת הפעלת התרמוסטט של הבית שלך.
