מתכון קל לרוטב ברביקיו נהדר

GMVozd / Getty Images

• סה"כ: 40 דקות
• הכנה: 15 דקות
• לבשל: 25 דקות
• תשואה: כ -3 כוסות (48 מנות)

19 דירוגים הוסף תגובה

הנחיות תזונתיות (למנה)
18	קלוריות
0g	שמן
4 גרם	פחמימות
0g	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×

עובדות תזונה
מנות: כ -3 כוסות (48 מנות)
כמות למנה
קלוריות	18
% ערך יומי*
סה"כ שומן 0g	0%
שומן רווי 0 גרם	0%
כולסטרול 0 מג	0%
נתרן 143 מג	6%
סה"כ פחמימות 4 גרם	1%
סיבים תזונתיים 0 גרם	1%
חלבון 0g
סידן 8 מג	1%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

זהו רוטב ברביקיו קלאסי, כבד על העגבנייה עם מגוון רחב של טעמים כולל שמץ לימון, מה שהופך כל טעם של אוכל על האש לאותנטי יותר.

רכיבים

• 1 כוס / 240 מיליליטר קטשופ
• 1 כוס / 240 מיליליטר מים
• 1 בצל (קצוץ גס)
• 1/2 כוס / 120 מיליליטר חומץ סיידר
• 3 שיני שום (טחון)
• 1 כף / 15 מיליליטר שמן צמחי
• 1/2 לימון (מיץ וגרידה)
• 1/4 כוס / 60 מיליליטר סוכר
• 2 כפיות / 10 מיליליטר ג'ינג'ר (מגורד טרי)
• 2 כפיות / 10 מיליליטר מלח
• כפית / 5 מיליליטר פלפל קאיין

שלבים לעשות את זה

אסוף את החומרים.

בסיר מחממים שמן על אש בינונית.

מוסיפים בצל, שום וג'ינג'ר. מטגנים עד שהבצל שקוף.

מערבבים קטשופ, מים, חומץ, מיץ לימון וגרידה, סוכר, מלח וקאין.

מנמיכים את האש לשומשום נמוך וממשיכים לבשל 25 דקות.

תהנה!

תגיות מתכון:

• עגבנייה
• הכי טוב ברוטב ברביקיו
• רטבים
• אנחנו אזוריים

דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!