אמבטיה

5 מתכונים צמחוניים המרכיבים הם בריאים ומהירים

תוכן עניינים:

Anonim

-lvinst- / Getty Images

חמישה מתכונים צמחוניים המרכיבים הם דרך נהדרת לצמצם את הזמן שאתה מבלה במטבח. למתכונים המהירים והקלים הללו יש טעמים ומרקמים נפלאים; הכל בלי בשר! אתם כמובן יכולים להוסיף עוד מרכיבים לכל אחד מהמתכונים האלה. יש לשנות את סוג הגבינה או הירקות המשמשים, נסה עשבי תיבול או תבלינים שונים, וזכר לרשום את השינויים שלך.

חמישה מתכונים צמחוניים המרכיבים

  • תבשיל אורז צ'ילי

    אם אתם אוהבים אוכל חריף, גבינה ואורז, זו הקדרה בשבילכם! זה טעים ומוגש כמנה צמחונית, או ניתן להוסיף אותו עם כל תבשיל מבושל, כמו עוף סלסה קרוקצ'וט. וופל לוטן

    תירס קפוא מוסיף טעם ומרקם נהדרים לתערובת מאפין התירס במתכון קל זה. מגישים עם קצת סלסה לארוחה מהירה ונאה.

    שיבולת שועל

    חמוציות ותמרים מוסיפים טעם, צבע ומרקם למתכון הקציצות הקל הזה. פטוצ'יני אלפרדו

    אין שום דבר קל או מספק יותר מאשר המתכון המושלם והמפנק הזה. מגישים עם מעט לחם שום קלוי וסלט ירוק לארוחה נהדרת. תבשיל מאק וגבינה

    אם אתה אוהב מק וגבינה, המתכון הזה יהפוך לקבוע בסיבוב המתכונים שלך. הוספת פירור לחם פריך למקרונים וגבינת שמנת היא מושלמת. תן ביצים מקושקשות מראש

    הכנת ביצים מראש היא תמיד רעיון טוב! פשוט אופים אותם בבוקר כשאתה מוכן. כמובן, ביצים מקושקשות רגילות הן מתכון קל לחמישה מרכיבים מדי. או שתוכלו להכין ביצים מקושקשות במיקרוגל! סופלה גבינה מדומה

    גם אם אתה יודע להכין סופלה קלאסית, המתכון הקל הזה שימושי רק בגלל שאתה מכין אותו לפני הזמן והוא לא כל כך מפוקס.

    טורטליני אדום ולבן

    הקדרה הזו היא המתכון שלי, כשאני פשוט עייפה מכדי לבשל. הוסף ירקות, השתמש בקציצות צמחוניות, או הוסף פסטו כדי לשנות את זה. מתכון זה מגוון! ספגטי עגבניות פסטו

    אין שום דבר טוב יותר מהמתכון הסופר פשוט המיוחד הזה של שלושה מרכיבים כאשר הזמן קצר. זה פשוט מושלם.