מתכון תפוחי אדמה פרמז'ן בגריל

בוריס SV / Getty Images

• סה"כ: 50 דקות
• הכנה: 10 דקות
• לבשל: 40 דקות
• תשואה: מגישה 4 עד 6 כמנה לצד

7 דירוגים הוסף תגובה

הנחיות תזונתיות (למנה)
103	קלוריות
6 גרם	שמן
11g	פחמימות
2 גרם	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×

עובדות תזונה
מנה: מגישה 4 עד 6 כמנה לצד
כמות למנה
קלוריות	103
% ערך יומי*
סה"כ שומן 6 גרם	7%
שומן רווי 1 גרם	6%
כולסטרול 3 מג	1%
נתרן 265 מג	12%
סה"כ פחמימות 11 גרם	4%
סיבים תזונתיים 1 גרם	4%
חלבון 2 גרם
סידן 46 מג	4%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

תפוחי האדמה הפרמזן הגריל הטעים האלה עטופים בנייר כסף ואז מבושלים. הם מנה קלילה להכנה והם טעימים להפליא.

רכיבים

• 3 תפוחי אדמה רוסוסים בינוניים
• 1/4 כוס / 60 מ"ל גבינת פרמזן מגורדת
• 2 כפות / 30 מ"ל שמן זית
• 1/2 כפית / 2.5 מ"ל
• תיבול איטלקי
• 1/2 כפית / 2.5 מ"ל מלח ים
• 1/2 כפית./2.5 מ"ל אבקת שום

שלבים לעשות את זה

מחממים גריל מראש.

חותכים תפוחי אדמה לא קלופים לשמונה חלקים שווים.

מניחים חתיכות תפוחי אדמה במרכז חתיכת נייר אלומיניום בגודל 12-14 אינץ '.

שלב מרכיבים אחרים, למעט גבינה, בקערה קטנה ומזלפים מעל תפוחי אדמה. לזרוק קלות. מקפלים נייר כסף ואוטמים.

מניחים על גריל חם בינוני למשך 30-40 דקות.

תפוחי אדמה צריכים להיות נוקבים בקלות בעזרת מזלג.

פותחים מנות ומוסיפים גבינה.

מחזירים לגריל למשך 5 דקות או עד להמסה של הגבינה.

הגש חם.

תגיות מתכון:

• תפוח אדמה
• תוספת
• איטלקית
• בישול

דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!