גלוטן בריא

נאצ'וס יכול להיות אחד מהמתאבנים הבריאים והמתאימים ללא גלוטן, כל עוד אתה קורא בזהירות תוויות כשאתה קונה צ'יפס טורטייה, שעועית מחדש, סלסה ותיבול המשמש במתכוני נאצ'ו. כשיוצאים למכולת קחו עותק של מדריך הצרכנים ללא גלוטן חיוני עם טריומף, עזרה אמיתית בקניות למוצרים ללא גלוטן.

במידת האפשר בחר במוצרים אורגניים ללא תוספת MSG, שומני טרנס וחומרים משמרים. ישנם מוצרי שעועית שקועים מחדש עמוסים במרכיבים לא בריאים. כמו כן, שבבי טורטיות "בטעמים" יכולים להכיל גלוטן - חפש "ללא גלוטן" על התווית!

• Macho Nachos ללא גלוטן

  

  הספרוס / טרי לי גרוס

  המתכון הזה לנאצ'וס "מאצ'ו" נטול גלוטן עמוס בקר, גבינה והרבה ירקות. זה צבעוני וטעים!

• נאצ'וס בסגנון מקסיקני

  

  הספרד / צ'סלי קניון

  מתכון נאצ'וס זה בסגנון מקסיקני קורא לקטניות שעועית או שחורה, גוואקמולי, עגבניות טבולות, בצל, טבעות ג'לייפו ועוד.

  המטבח של איימי מייצר מוצר שעועית מיובשת משומנת טעימה, "שעועית מיובשת אורגנית עם צ'ילי ירוק". שעועית מיובשת זו מושלמת למתכוני נאצ'ו ללא גלוטן. האתר של איימי מספק מידע על אלרגן עם סמלים שימושיים ומידע על רכיבי תווית. שעועית מיובנת מחדש של איימי של איימי נטולת גלוטן, ללא חלב ונטולת סויה ועשויה ללא שומני טרנס, תוספת MSG וחומרים משמרים.

• יום המשחק נאצ'וס

  

  הספרוס / דיאנה ראטריי

  המתכון "הלבני של נאצ'וס" הלבבי העמוס בכל המרכיבים הבסיסיים שאנשים מחפשים במתכון של נאצ'וס, כולל בקר טחון רזה, עגבניות, פלפלים ירוקים, בצל, ג'אלאפינו, הרבה גבינה, ושעועית חוזרת. וודאו שהשעועית החדשה שלכם נטולת גלוטן - ובתקווה גם נטולת MSG, שומני טראנס וחומרים משמרים.

• רוטב גבינה ללא גלוטן

  

  הספרוס / טרי לי גרוס

  אם יש לכם את הזמן והנטייה, רוטב גבינה ביתי, סלסה טרייה ותיבול טאקו ללא גלוטן, כל אלה מוסיפים לטעם של נאצ’וס ביתי ללא גלוטן! לטבולות גבינה, נסו רוטב גבינה ללא גלוטן.