היה מהורהר על עמיתיך לעבודה כשאתה אוכל בשולחן העבודה שלך. Cultura / לילי בלום / Getty Images
אם אי פעם עבדת במגורים קרובים בסביבות משרדיות כלשהן - בין אם מדובר בתא או שטח פתוח - יתכן וחווית את הריחות והרעשים המעצבנים מיד שנייה מארוחת הצהריים או החטיף של מישהו שמורידים את המיקוד מהעבודה שלך. זה יכול להיות די מכריע ומסיח את הדעת כאשר האוכל של מישהו מסריח או משמיע צלילים בזמן שהם לועסים.
גם אם לא חוויתם את הרגלי המזון המעצבנים של מישהו, וודאו שלא תהפכו לאדם הזה שכולם מגלגלים עיניים בכל פעם שתגיעו לארוחת הצהריים. אינך רוצה לסכן את מערכת היחסים העסקית שלך עם מישהו בגלל בחירות מזון גרועות. אם יש ספק לגבי אוכל ספציפי, השאירו אותו בבית ובחרו במשהו שאתם בטוחים שלא יפגע באחרים.
מטבח משרדי
עדיף לאכול בחדר הפסקה ייעודי, במטבח המשרדי או במזנון אם הוא זמין. גם אם אתם אוכלים ארוחת צהריים בחלל המוגדר רשמית כאזור אכילה, התחשבו באחרים והביאו אוכל שלא מסריח.
אוכלים ליד שולחן העבודה שלך
יתכן שאתה סובל מכל כך הרבה עבודה שאתה לא חושב שאתה יכול לעזוב את שולחן העבודה שלך מספיק זמן לאכול. אם זה קורה, וודא שכל מה שתגביל עליו הוא הדבר הכי פחות פוגע שאתה יכול למצוא.
פעולה אחרת עלולה לגרום לבעלי עמיתים לעבודה ולגרום להם להסתובב במעגן גדול באזורכם. המרחב האישי חל על יותר מאשר ריחוף מעל כתפו של מישהו או מתחת למרפק. זה כרוך גם בריחות וצלילים.
מה לא לאכול בשולחן העבודה
בין אם אתה האדם שמחזיק מעמד חטיפים ליד שולחן העבודה שלך, או שאתה לא יכול להתנתק לארוחת הצהריים, אתה צריך להיות מודע למה שיש או לא מקובל לאכול בזמן העבודה. כן, זה אכן מגביל אותך, אבל זה טוב יותר מאשר ליצור סביבה עוינת או פחות מסביבה נוחה.
הנה כמה מאכלים שאסור לאכול במשרד:
- דגים - לא משנה כמה טעים הסלמון, הריח מספיק כדי לגרום אפילו לאוהבי הדגים להתלונן. בין אם זה נובע מהריחות המרחפים מהמיקרוגל או מהדגים הקרים מארוחת הערב של אמש, אל תצפו שהמוכרים שלכם יסבלו את הריחות הדגים החזקים. חוץ מזה, הצחנה עשויה להתעכב על הבגדים שלך הרבה אחרי שתסיים לאכול. ברוקולי מבושל - כן, הברוקולי זה טוב בשבילך; איש אינו טוען את הנקודה הזו. הוא מכיל נוגדי חמצון ואלמנטים נפלאים אחרים שיכולים לשמור על בריאותך לאורך זמן. עם זאת, ברוקולי מבושל מותיר צחנה שיכולה לגרום לשפתיים של עמיתיך להתכרבל בגועל. כרוב - האם אי פעם נכנסת לבית בו כרוב בישל? אם כן, אינך זקוק להסבר. למרות שזה טעים עם קורנביף, הוא מסריח, אז אל תביא אותו למשרד. אוכלים ממומנים - כרוב כבוש וקימצ'י מספקים המון פרוביוטיקה, שמאפשר למערכת שלך לפעול בדיוק כמו שצריך. עם זאת, כל תסיסה שולחת ריח שיגרום לאדם שבתא הבא לרוץ לכיסוי. אגים - ביצים מבושלות נותנות לך המון חלבון… והרבה סירחון שנמשך זמן רב אחרי שהוא נעלם. אכלו את הביצים שלכם לארוחת הבוקר והביאו משהו אחר לעבודה שלא משאיר ריח. אוכל מהיר - ההמבורגרים האהובים שלכם בטוח טעים בזמן שאתם אוכלים אותם, אבל הריח שנמשך… טוב, זה סיפור אחר לגמרי. בין אם תפיל את עטיפות ההמבורגר שלך בפח ליד השולחן שלך או שתביא אותם לפח האשפה הגדול במטבח המשרדי, מזון מהיר יסריח את המשרד במשך ימים. מנות ושום - לא משנה איך אתה אוהב את הכלים שלך מתובלים, עזוב בצל ושום מכל מה שאתה מתכנן לאכול במשרד. לא רק שזה יגרום למשרד שלך להריח רע, נשימתך לא תתאים לפגישה אחר הצהריים. גבינה מסריחה - כשאתה מביא כריך או סלט לעבודה, ואתה רוצה גבינה, בחר צ'דר או פרובולון כדי שלא להריח את משרד. השאר את הבית והגבינות המסריחות האחרות בבית. תבלינים מסריחים - האוכל האהוב עליך יכול להיות כל דבר שמתובל באבקת קארי או אבקת צ'ילי, אבל אלה הם המאכלים שנחיריהם של עמיתיך לשרוף. אפילו אנשים שנהנים מהטעם של אוכל חריף לא נהנים במיוחד להריח את זה כל אחר הצהריים במשרד. חמאת בוטנים - מישהו במשרד שלך עלול לסבול מאלרגיה לבוטנים חמורה, ואפילו רמז לכך עלול לגרום להם להלם או לגרום להם להפסיק לנשום. לפני שאתם מביאים מוצרי בוטנים לעבודה, וודאו שלא תגרמו לבעיה בריאותית.
כאשר אחרים אוכלים אוכל מסיח דעת
לא כולם מתחשבים כמוך בכל הנוגע להרגלי האוכל שלהם במשרד. אם מישהו אוכל משהו שמעליב או מסיח את דעתך, יידע אותו בצורה הכי נחמדה, מנומסת ביותר.
הנה כמה דברים שאתה יכול לומר:
- "תמיד נהנתי לאכול קורנביף וכרוב ביום פטריק הקדוש, אבל אני מעדיף לאכול אותו במסעדה כי הריח יכול להתגבר." "בטוח שחם היום, אבל אני צריך לפתוח את החלון כדי לתת חלק מהאוכל מריח. "אם חלונות המשרד לא נפתחים, מצא מאוורר שולחני והפעל אותו." בדרך כלל אני אוהב בצל וגבינת לימברגר על הכריכים שלי, אבל אני לא רוצה להטריד אנשים אחרים עם חזקות ריחות אוכל. "
יש אנשים שייקחו את הרמז, אך לאחרים יהיה צורך לומר להם בצורה ישירה יותר. אם זה לא עובד, יתכן שתצטרך לקחת את הנושא למפקח או לממונה על משאבי אנוש.
