10 מתכונים מהנים וקלים לילדים

ביצים בסל

מישל מקמהון / גטי אימג'ס

תלוי בילד, אולי כדאי לך להקניט את המתכון הזה עם כינויו של הקרפדה בבור. אבל לילדים רעועים, ביצים בסל ימכרו זאת טוב יותר. ילדכם יכול להיכנס לפעולה בעזרת חותך עוגיות כדי ליצור עיצוב בתוך לחם בו הביצה תכהן ותתבשל. זה מהיר וקל ודרך מהנה עבורך להפתיע בני משפחה אחרים במשהו קצת מיוחד.

מכרזי עוף אפויים - נאגטס תוצרת בית

בריאן מקדונלד / ג'טי אימג'ס

האם ילדיכם מתחננים בקישוטים של עוף מזון מהיר? אתה יכול לתת להם את אותה שביעות רצון בבית, אך אפשרות בריאה יותר. מתכון זה של מכרזי עוף אפויים קל להכנה, אפילו ילדים גדולים יותר יכולים להסתבך בהפרשת המכרזים. אתה יכול בקלות לחתוך את המכרזים כדי להפוך אותם לגודל נאגט אם ככה הילדים מתעקשים לקבל אותם.

פיצה של לחם צרפתי עוף קל

תומאס פיראק צילום / Getty Images

כיף וקל להרכיב פיצות בעזרת עוף מסובב שאריות על לחם צרפתי. ילדכם ילמד מה לעשות עם שאריות ויפחית את בזבוז המזון. התחל להיות יצירתי עם הירקות שתוסיפו בכדי ללמד יותר על ליהנות ממגוון האוכל. תוכלו ליהנות מפיצת לחם צרפתי עוף קלה זו לארוחת צהריים, חטיף או ארוחת ערב.

קוואסדילות עוף

האשוחית

אין צורך להפסיק לאוכל מהיר כשאתה יכול להכין Quesadillas עוף מהיר ובריא בבית. אתה יכול להשתמש בשאריות עוף מסובב או אפילו עוף משומר למנה זו ידידותית לתקציב וידידותית לילדים. אתה יכול גם להכין אותם עם שעועית מיובשת במקום עם העוף, או אפילו להחליף נקניקיות חתוכות לעוף. זה מושלם לארוחת צהריים או לארוחת צהריים לאחר הלימודים.

תבשיל טוטר גבינה גבינה

ביל בוך / Getty Images

ילדכם יכול להצטרף להכנת תבשיל גבינה גבינה זו עם אחד האהובים עליהם, טוטס טאטרים, שלא דורשים פילינג או פרוסה. אפונה קפואה, גזר ותירס גם גורמים לכך שפחות עובדת.

פופקורן שוקולד קל

הספרוס / סטפני גלגר

ערוך לילד פינוק מיוחד בסרט או פינוק במסיבה. ניתן להכין מתכון פופקורן שוקולד קל עם כל מקור של תירס קפוץ, כולל פופקורן מוקפץ, מיקרוגל, כיריים, או קפיצת אוויר. ואז תשתמשו במחבת כדי להמיס את טפטוף השוקולד ולסיים אותו בתנור. פופקורן השוקולד אפילו טוב יותר למחרת, כך שהוא יכול להיות פרויקט משפחתי מהנה להתכונן ללינה או אירוע אחר.

קרוק פוט צ'קס מיקס למסיבות

הספרוס / סטפני גלגר

כלול את ילדך לערבב מסיבות באמצעות דגני בוקר אהובים ותוספות פריכות כמו מקלות בייגלה ואגוזים. אפשר להכין את תערובת המסיבות הצ'קסית הזו של חרס צ'קס שעות קדימה ולקבל את הטעם הטוסטי הנחמד שלא תוכלו להמיס את החמאה במיקרוגל.

פינוקים אורז קריספי

האשוחית

מתכון פינוקים פריך אורז ידידותי לילדים זה אחד שהמשפחות חוזרות אליו שוב ושוב. בטח הכנתם אותם עם אמא או אבא. המשך המסורת. אתה יכול להוסיף וריאציות רבות עם ממטרות, צבעי מאכל וכו 'כדי להפוך אותם לפינוקי חג.

בראוניז קל 15 דקות ללא אפייה

האשוחית

כשילדיכם מתחננים לפינוק, אינכם יכולים לנצח את המתכון הבראוניז הקליל הזה של 15 דקות ללא אפייה. זה לוקח רק ארבעה מרכיבים, מחוממים ואז צוננים עד ליציבות. אתה יכול לערב ילדים גדולים יותר בערבוב השוקולד ותערובת החלב המרוכז בזמן שהוא מתחמם.

עוגיות צ'יפס שוקולד בריא שיבולת שועל

אפיית עוגיות עם ההורים או סבא וסבתא היא זיכרון מוקיר עבור רבים מאיתנו. כלול את ילדיכם בשלבים השונים של הכנת הגרסה הזו של עוגיות שוקולד שבבי שיבולת שועל בריאים מעוגיות שקנו בחנות.