DebbiSmirnoff / Getty Images
- סה"כ: 5 דקות
- הכנה: 5 דקות
- לבשל: 0 דקות
- תשואה: בערך 1 1/4 כוס (מגישה 12)
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
16 | קלוריות |
1 גרם | שמן |
3g | פחמימות |
1 גרם | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות: בערך 1/4 כוס (מגישה 12) | |
כמות למנה | |
קלוריות | 16 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 1 גרם | 1% |
שומן רווי 0 גרם | 0% |
כולסטרול 0 מג | 0% |
נתרן 629 מג | 27% |
סה"כ פחמימות 3 גרם | 1% |
סיבים תזונתיים 2 גרם | 6% |
חלבון 1 גרם | |
סידן 30 מג | 2% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
השפשוף הזה הוא "הסיכויים הטובים ביותר" שלך לעישון סט נהדר של צלעות. שפשוף טעים זה יוסיף טעם רב מבלי לגרוע מהטעם הטבעי של הבשר.
רכיבים
- 1/3 כוס / 80 מ"ל פפריקה
- 3 כפות / 45 מ"ל חרדל יבש
- 3 כפות / 45 מ"ל אבקת בצל
- 2 כפות / בזיליקום טחון 30 מ"ל
- 1 כף / 15 מ"ל פלפל שחור
- 1 כף / 15 מ"ל מלח
- 2 כפיות / 10 מ"ל אבקת שום
- 2 כפיות / 10 מ"ל פלפל אדום (כף / 15 מ"ל אם תרצה שיהיה חם)
שלבים לעשות את זה
שלב את כל המרכיבים.
יש לאחסן בכלי אטום אוויר.
התערובת תמשך עד 6 חודשים המאוחסנת במקום קריר ויבש.
כאשר מורחים על צלעות, יש לכסות בכבדות ולעיסה בבשר. אם אתה רוצה לשפשף מתוק, הוסף 2 כפות / 30 מ"ל סוכר חום.
החל לשפשף באופן שווה על הצלעות. הכלל הוא שמקלות הם הכמות המושלמת.
השתמש בשפשוף זה ל:
תגיות מתכון:
- לשפשף
- לשפשף צלעות
- תבלינים
- דרומית