ריק לוו / פוטוליבררי / תמונות גטי
- סה"כ: 55 דקות
- הכנה: 15 דקות
- לבשל: 40 דקות
- תשואה: 6-8 מנות (6-8 מנות)
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
131 | קלוריות |
4 גרם | שמן |
21 גרם | פחמימות |
5 גרם | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות: 6-8 מנות (6-8 מנות) | |
כמות למנה | |
קלוריות | 131 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 4 גרם | 5% |
שומן רווי 2 גרם | 8% |
כולסטרול 58 מג | 19% |
נתרן 84 מג | 4% |
סה"כ פחמימות 21 גרם | 8% |
סיבים תזונתיים 1 גרם | 3% |
חלבון 5 גרם | |
סידן 85 מג | 7% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
פודינג לחם זה הוא מתכון פשוט, קלאסי, קל מאוד להכנה ולאפייה. אם תרצו, השתמשו בתמרים קצוצים או בפירות יבשים אחרים בקינוח לח וטעים זה.
רכיבים
- 4 פרוסות לחם חמאה קלות (קוביות)
- 2 כוסות חלב
- 2 ביצים
- 1/4 כוס סוכר
- 1/4 כפית מלח
- 1/2 כוס צימוקים
- 1/2 כפית תמצית וניל
שלבים לעשות את זה
מחממים תנור לחום של 350 מעלות. חמאה תבנית אפייה דו-רבתית.
מניחים קוביות לחם בתבנית. בקערת ערבוב מקציפים יחד חלב, ביצים, סוכר ומלח. יוצקים תערובת על קוביות לחם; מערבבים בעדינות צימוקים ווניל.
מניחים תבנית אפייה לתבנית גדולה יותר של מים חמים ואופים כ- 40 דקות, או עד שהם יציבים במרכז.
תגיות מתכון:
- לחם
- פודינג אפוי
- קינוח
- דרומית