מתכון לאפות פרמזן עוף עם תמונות

מה שתצטרך למתכון פרמזן עוף מהיר וטעים זה

רעבים דודס / פליקר

פרמזן עוף גאוני זה אינו מצריך שום נקייה, ללא טיגון, ולוקח רק דקות להרכיב אותו. מכיוון שאין ציפוי מטוגן במתכון פרמזן עוף זה הרבה פחות קלוריות ושומן. קרום הקראוטון משרת חובה כפולה על ידי השריית הרוטב ומיצי העוף, וכן יצירת ציפוי פריך וגבינות.

להלן תצטרך להכין 6 מנות:

2 כפות שמן זית

2 שיני שום (כתוש)

פתיתי פלפל אדום חריף (לפי הטעם)

6 חזה עוף נטול עצמות

2 1/2 כוסות רוטב מרינדה

1/4 כוס בזיליקום (קצוץ)

8 גרם מוצרלה (גרוס)

4 גרם פרמזן (מגורד)

1 (5 גרם) אריזת קרוטונים שום

מכין את תבשיל הקדרה

ג'ון מיצביץ 'מורחים את פתיתי שמן הזית, השום והפלפל האדום באופן שווה על קרקעית תבשיל 9 x 13.

ב Goes the Chicken

ג'ון מיצביץ 'מניחים את חזה העוף בכלי, ומרווחים באופן שווה כך שהם יתבשלו בצורה אחידה.

מכניסים לרוטב עגבניות ובזיליקום

ג'ון מיצביץ 'הקפד לכסות באופן שווה.

שכבת הגבינה הראשונה

ג'ון מיצביץ 'טופ עם חצי מוצרלה וחצי הפרמזן.

הוספת קרוטוני השום

ג'ון מיצביץ 'שופכים על הקרוטונים ומתפשטים באופן שווה.

הנגיעה הסופית

ג'ון מיצביץ 'טופ עם הגבינה שנותרה.

אפוי לשלמות פריכה, גבינה!

ג'ון מיצביץ '

אופים 35 עד 40 דקות בחום של 350 מעלות צלזיוס, או עד שהחלק העליון משחים והעוף מבושל.

פרמזן עוף קל לאפות מוכן לאכילה

ג'ון מיצביץ 'תנו לנוח 5 דקות לפני ההגשה. מגישים עם רוטב, ומיצים, כפופים מתחתית הקדרה.