Michiko Brand / EyeEm / Getty Images
- סה"כ: 2 שעות 5 דקות
- הכנה: 5 דקות
- לבשל: 2 שעות
- תשואה: 8 כוסות (8 מנות)
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
60 | קלוריות |
0g | שמן |
15 גרם | פחמימות |
0g | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות: 8 כוסות (8 מנות) | |
כמות למנה | |
קלוריות | 60 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 0g | 0% |
שומן רווי 0 גרם | 0% |
כולסטרול 0 מג | 0% |
נתרן 7 מג | 0% |
סה"כ פחמימות 15 גרם | 5% |
סיבים תזונתיים 1 גרם | 4% |
חלבון 0g | |
סידן 38 מג | 3% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
מתכון משקה ג'ינג'ר מקסים זה הוא וריאציה על בירת ג'ינג'ר אפריקאית. זה מרענן כשהוא מוגש מקורר עם מים נוצצים במזג אוויר חם, והוא מבשל מחמם המוגש בצנרת חמה ביום קר.
רכיבים
- 3 כוסות מים רותחים
- ½ כוס שורש ג'ינג'ר קלוף וגורוס
- ½ כוס צוף אגבה
- כפית ציפורן שלמה
- 2 מקלות קינמון
- ¼ כוס מיץ ליים
- ½ כוס מיץ תפוזים או מנדרינה
- 4 כוסות מים מסוננים
שלבים לעשות את זה
מניחים ג'ינג'ר, אגבה, ציפורן וקינמון בכלי זכוכית מפלדת אל חלד, חרסינה או חום.
שופכים מים רותחים על התבלינים ומניחים לתלול למשך שעה לפחות.
הוסף סיד, תפוז ומים מסוננים; מערבבים ומניחים לתערובת לשבת לפחות עוד שעה.
מסננים את החליטה מבעד לגבינה או מסננת דקה מאוד, ושומרים בכלי לא מגיב (רצוי זכוכית).
תגיות מתכון:
- ג'ינג'ר
- אפריקני
- קיץ
- משקאות