סרוגה של מיינדפולנס מציעה דרך להתכוונן למלאכה שלך, להיות נוכח כשאתה תפור ושוקע עמוק ברגיעה. גם אם אינכם מתאמנים באופן פעיל במיינדפולנס, דפוסי הסרוגה החוזרים על עצמם ומרגיעים יכולים לעזור לכם להתלחץ.
עם דפוסי הסרוגה למטה, אתה לא צריך לחשוב הרבה. אתה לא צריך לחשב חזרות תפרים, לשנות צבעים כל כמה תפרים, או לבדוק את התבנית שלך כל הזמן. במקום זאת, אתה יכול פשוט לתפור, כמעט ללא מחשבה, לקצור את כל היתרונות של הסרוגה.
-
ריבועי סבתא
junpinzon, iStock, Getty Images Plus
כיכר הסבתא המסורתית היא תבנית הסרוגה האולטימטיבית ללא צורך לחשוב. לאחר שתוריד את הנוסחה הבסיסית, לעולם לא תצטרך להסתכל שוב על התבנית.
אתה יכול להכין חבורה של מוטיבים סרוגים סבתא קטנים כדי להצטרף לפרויקט אחר כך. או שאתה יכול פשוט להכין ריבוע סבתא אחד גדול ומתמשך, שתוכל להשתמש בו כשמיכה.
-
מעגל הסרוגה הגדול
קתרין ורצילו
בדיוק כמו שתוכלו להגיע למצב מודע כשאתם מסורגים כיכר סבתא גדולה, תוכלו להשיג את אותה מטרה בעזרת מעגל סרוגה גדול. יש צורך בספירה מעט יותר במעגל מאשר בריבוע, מכיוון שאתה צריך לספור נכון כדי להגדיל אותו נכון כך שהוא שוכב. הספירה הקצבית עצמה יכולה להוביל אותך למצב של רגיעה, אז אל תספור את הפרויקט הזה כשמדובר בסרוגה מדיטטיבית. צור עיגול גדול שישמש כשולחן מפת שולחן, שטיח או זריקה.
-
דפוס צעיף סרוג בודד קל
מולי ג'והנסון
סרוגה יחידה היא אחת התפרים הסרוגים הפשוטים ביותר שתמיד תלמדו. עבד את זה בשורות כדי ליצור כמעט כל דבר. במקרה זה, תסרוק שורה אחר שורה של סרוגה יחידה בכדי ליצור צעיף פשוט אך יעיל. אם אתם מחפשים פרויקט סרוגה למתחילים שיכול להפוך במהירות למרגיע אז זה מקום נהדר להתחיל בו.
-
שמיכת תינוק סרוגה מהירה וקלה
מולי ג'והנסון
אתה יכול להכין שמיכת תינוק סרוגה באמצעות תפרים סרוגים בודדים או תפר בסיסי אחר שחוזר על עצמו. זו בהחלט דרך אחת לגשת לסרוגה מדיטטיבית. עם זאת, אתה יכול לעשות את זה קצת יותר מעניין כשאתה משלב סרוגה בודדת עם חללי שרשרת. המרקם פשוט מעט שונה, מספיק כדי להיות מסקרן יותר לעין ולמגע אך לא כדי שיהיה קשה. זה פרויקט ממש מרגיע.
-
דפוס סרוג צעיף סרוג מוס קל
קתרין ורצילו
כשאתה משלב אסטרטגית תפרים סרוגה אחת ושרשרת, אתה בעצם עובד את תפר האזוב. השתמשו בתבנית התפרים החוזרים על מנת ליצור צעיף רזה. או התאם את התבנית ליצירת צעיף סרוג עבה יותר. זה דפוס סרוגה קל מאוד שאתה בהחלט יכול להכין שוב ושוב אם אתה מחפש פרויקט סרוגה מדיטטיבי.
-
תפר זרע סרוג כביסה או שמיכה
קתרין ורצילו
תפר הזרעים דומה לתפר טחב, למעט שבמקום לשלב סרוגה יחידה עם תפרי שרשרת הוא משלב סרוגה יחידה עם סרוגה כפולה. אתה פשוט מחליף את התפרים האלה לאורך השורה - לא נדרשת חשיבה מרוכזת רבה. אתה יכול להשתמש במדריך זה כדי ללמוד כיצד לסרוג את תפר הזרעים ואז להשתמש במידע זה כדי ליצור פרויקטים קטנים כמו מטליות כביסה או גדולות כמו שמיכות סרוגה.
-
דפוס ללא פוף סרוג
הלהבה
מדריך זה יראה לכם כיצד להכין תפר סרוג כפול מקושר. לאחר שלמדת, תשתמש בזה כדי ליצור שני מעגלים. הם עובדים בספירלה, שבעצמה מקדמת מדיטציה. תפר את שני העיגולים זה לזה ליצירת פוף הרצפה שלך.
-
תבנית חופשית עם כיסוי כרית סרוג
מג עשה באהבה
תתחיל לכסות את הכרית הסרוגה הזו במעט פוקוס כדי ליצור את הצלעות המחזיקה את הכפתורים. עם זאת, אז תיכנס לחזרה על מדיטציה קלה מדי שתעביר אותך את שאר הפרויקט. ברגע שתסיימו תהיה לכם כרית נעימה שתוכלו להניח עליהן בראש.
-
תבנית שמיכה סרוגה ויברט טוב
טקסטיל ברוש
המעצבת רחל'לה כרמונה יצרה סט של 6 דפוסי סרוגה שהיא מכנה "רגועים". כל עיצוב הוא קולופול ויפה, אך הוא לא מורכב. היא מציינת כי הסרוגה צריכה "להטריד אתכם ולא להרגיע אתכם." אתה יכול לרכוש את כל ששת התבניות כסט. עם זאת, זה זמין בחינם בבלוג.
זה קצת יותר מפורט מרוב התבניות האחרות ברשימה זו. אבל זה בסדר. לפעמים אתה רוצה לאזן את המיקוד עם הסרוגה חסרת השכל וזה סוג הפרויקט שמאפשר זאת.
-
מחסני סרוגה סרגלים תוניסאים
רות ינקינזון, דורלינג קינדרסלי, גטי אימג'ס
זה לוקח קצת מאמץ כדי ללמוד סרוגה תוניסאית אם אתה חדש בגומחה זו של המלאכה. עם זאת, ברגע שתפסו את זה תוכלו להשתמש בתפר פשוט בטכניקה ליצירת תבנית יחידה. זה נותן לך את ההזדמנות לתרגל סרוגה מדיטטיבית ומרגיעה. מחסניות הסרוגה הללו, שעבדו בסגנון פשוט תוניס, הן דוגמה מושלמת.
