מתכון סלוב אסייתי עם סויה ג'ינג'ר ושומשום

אלכסנדרה גרייבלבסקי / פוטוליבררי / תמונות גטי

סה"כ: 10 דקות
הכנה: 10 דקות
לבשל: 0 דקות
תשואה: 4-6 מנות (4-6 מנות)

10 דירוגים הוסף תגובה


הנחיות תזונתיות (למנה)
65	קלוריות
2 גרם	שמן
11g	פחמימות
2 גרם	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×


עובדות תזונה
מנות: 4-6 מנות (4-6 מנות)
כמות למנה
קלוריות	65
% ערך יומי*
סה"כ שומן 2 גרם	2%
שומן רווי 0 גרם	1%
כולסטרול 0 מג	0%
נתרן 343 מג	15%
סה"כ פחמימות 11 גרם	4%
סיבים תזונתיים 3 גרם	11%
חלבון 2 גרם
סידן 40 מג	3%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

הרוג האסייתי הוא מונח כללי שאינו נופל בצורה יפה תחת סוג מסוים של מטבח אסייתי. לרוב הוא נאכל כמנה לצד ולרוב, אך לא תמיד, קשור באופן בלעדי למנות קוריאניות או יפניות. במתכון זה משתמשים ברוטב סויה, בשומשום ובג'ינג'ר לטעם מירבי.