הכניסו לחומרים הפנימיים חומרים טבעיים ואורגניים. תמונות של גטי
-
השתמש בפנג שואי כדי לנקות את העומס
תמונות של גטי
קשה להתרגש מניקוי העומס שלך. קל להתמודד עם העומס של אנשים אחרים וזה יכול להיות תהליך מרגש מאוד - במיוחד עבור אנשים בעלי אופי פנג שואי - אבל אין התרגשות רבה בהתמודדות עם העומס שלך.
הכרת עובדה זו אמורה להקל עליכם להתחיל בתהליך הפירוק הביתי. ההשלמה שקשה להתמודד עם העומס שלך היא חצי מהקרב. החצי השני הוא להשתמש בטיפים פשוטים וחכמים של פנג שואי כדי להפוך את הקרב למהנה.
-
מערכת ניקוי העומס הטוב ביותר בפנג שואי אי פעם
אליסון גוטי / גטי
- זהה את כל העומס שלך - זה גונב את האנרגיה שלך. אם החדרים שלכם נראים בסדר על פני השטח אך המוסך או עליית הגג שלכם הם אסון, הכירו בכך. הסירו תחושה ברורה שאתם רוצים להביא לביתכם. העומס נמוך ועומד. אתה צריך להיות הפוך כדי לתקוף אותו. תכנן את הזמן להפעלות ניקוי העומס שלך. הגבל את שלושת המפגשים הראשונים ללא יותר מ 30 דקות כל אחד. תכנן פינוק לאחר כל מפגש. אסוף את הציוד שאתה צריך. השתמש בשלוש תיבות ותייג אותן "פנימה", "החוצה" ו"אני לא יודע ". תצטרך גם טיימר. מקם את התיבות בסמוך לאזור העבודה שלך. הרם פריט מאזור העומס שלך והכניס אותו לאחת התיבות. חזור על הפעולה עד שזמן ההפעלה שלך יסתיים. התיבה בתיבה נשארת אם יש לך מקום לכל פריט. תיבת האאוט יוצאת לחברים, לצדקה או למכירה במוסך. סגור את התיבה אני לא יודע וסמן את לוח השנה שלך שישה חודשים בעתיד. אם לא היית זקוק למשהו בתיבה באותה תקופה, הסג אותו מבלי לפתוח אותו.
-
פינוי חדר לחדר
ארגן את המוסך שלך לפנייה לקונה. תמונות של גטי
שימוש בפנג שואי בכדי לנקות את העומס יכול להיות תהליך מרגש כשמבינים מה העומס עושה לחייכם. העומס הוא אנרגיה נמוכה, עומדת ומבלבלת המנקזת ממך אנרגיה. תלוי באזור הפנג שואי בביתכם בו נמצא העומס, הוא יכול גם להשפיע לרעה על זרימת האנרגיה באזורים רבים בחייכם או לחסום אותה לחלוטין. התמקדו בשלושה אזורים ספציפיים בביתכם כדי להתמודד עם העומס.
- חדר שינה: הסר את הכל מחדר השינה שאינו שייך שם, כולל הטלוויזיה, ציוד התעמלות, פריטי עבודה וכלי אחסון. נקה את העומס מתחת למיטה. הסירו את הארון ונקו אותו. מטבח: המטבח מייצג את מצב בריאותכם בפנג שואי. עשו בריאותכם טובה גדולה על ידי ניקוי המטבח. התחל עם המקרר. אתה יודע שאתה צריך. נקה את הכיריים ואת כל הסירים והמחבתות. החלף את חומרי הניקוי הכימיים הקשים עם חומרים טבעיים. נקה את כל המגירות והמשטחים השטוחים. כניסה: הבית שלך מקבל את האנרגיה שלו מהכניסה הקדמית. הסר את האובייקטים באזור הכניסה שאינם שייכים לשם. הגדר מערכת להתמודדות עם דואר נכנס. אם יש לכם ארון כניסה, הכניסו בו רק פריטי עונה. הוסף פריט יפה לכניסה הקדמית שלך כדי לקבל את פני האנרגיה לביתך.
-
5 צעדים ללא עומס
חזון דיגיטלי / תמונות גטי
ניקוי האביב וניקוי העומס אולי נשמע מרגש כשחושבים על התוצאות, אך לא על התהליך עצמו. זה בסדר להימנע מתהליך ניקוי העומס למשך זמן מה, אבל אם אתה יודע שאתה צריך לסכל את הבית שלך, הסתכל בפנג שואי כדי להפוך את התהליך לכיף.
- פתח את כל החלונות כדי להודות באוויר צח ואנרגיה. התלבש בבגדי סיבים טבעיים שאתה מרגיש טוב כשאתה לובש. הכניס צבעי אלמנט אש לחדר שאתה מפנה לטובת דחיפה נוספת של אנרגיה. הכנס למוזיקה שאתה אוהב והשתמש בארומתרפיה. מפזר. התחל בקטן. גמור את האזור הקטן לפני שאתה מתעייף ואז טפל בעצמך. למחרת, התמודד עם אזור קטן נוסף.
-
נקה את העומס בארון
איוון האנטר / גטי אימג'ס
רוב האנשים חושבים על ארונות כעסקה של "מחוץ לטווח הראייה, מחוץ לתודעה". לא נכון. במיוחד במונחים של פנג שואי, שם הכל אנרגיה. חשוב להבין שעם אנרגיית פנג שואי, אסטרטגיית "מחוץ לטווח הראייה" לא עובדת. אינך יכול לכסות, להסתיר או להעמיד פנים שאינך רואה אנרגיה נמוכה מכיוון שבפנג שואי אין גבולות.
- ודא שיש לך תאורה ידידותית וחמה בארון שלך. תן לארון מעיל טרי של צבע לבן. סמן כמה מפגשי ניקוי עומס בכדי להעביר בגדים ישנים ושאינם בשימוש. ארגן. השתמש בסלים או קופסאות כדי להגדיר מערכת שמתאימה לך. דאג לארון עם קריסטלים, תכשיטים או תמונה של זיכרון שמח.
-
2 הנחיות לזכור
השפעת הפנג שואי של העומס על בריאותך, רמות האנרגיה שלך ואיכות החיים הכללית שלך ברורה - העומס מנקז את האנרגיה שלך ומרטיב את כוונותיך הטובות ביותר. אולם יש דרך החוצה, ופנג שואי ככלי אנרגיה יכול לעזור לך לפנות את העומס שלך בצורה היעילה והמהנה ביותר. קח בחשבון שתי הנחיות חשובות כדי להפוך את העבודה הזו.
- משוך אנרגיה גבוהה יותר לפנג שואי שתתמוך בך כשאתה מנקה. פתח את החלונות כדי להודות באוויר צח או להפעיל מוסיקה נהדרת. התחל בקטן והזמן את מאמציך. תכנן להתגבר תחת הכוח ולא להשיג יותר מדי.
-
מחדרי ילדים
דואין רידר / גטי אימג'ס
העומס של ילדך משגע אותך? אם הניקיון אחרי ילדיכם נראה כמו תהליך בלתי נגמר, הגיע הזמן לפגישות ניקוי בלאגן של פנג שואי עם ילדיכם. לא רק שתקבלו עזרה בניקיון, אלא שאתם גם מלמדים את ילדיכם את החשיבות של שמירה על מרחב מחייהם ללא מסודר. המשימות ישתנו בהתאם לגילן, אך התחילו בחדרו של הילד ובסופו של דבר תוכלו לכלול את הילדים בפירוק שלם בבית.
- הקצה ניקוי מתחת למיטה לכל ילד. האשפה והאוצרות שהם מוצאים שם יוצרים אנרגיה תקועה. הגדר מערכת אחסון עובדת לילדך בחדרו, כך שיהיה לו מקום לשים את הפריטים שהוא רוצה לשמור. בנה מדפים בתוך שידות וארונות או השתמש בארגזים או ארונות ספרים לחפצים יומיומיים. תן לילדך פח עגול ושיהיה לו למלא אותו בצעצועים או בעלי חיים ממולאים. תקבע פגישה מפורקת לפני בית הספר מתחיל לפנות אספקה חדשה. יש לילדים לשים צעצועים שהם כבר לא משחקים איתם בקופסה. חותם אותו, יש לתארך אותם בתיבה ואז הניח אותה במוסך או בעליית הגג. אם הם לא רוצים שום דבר בזה בעוד חצי שנה, תרמו את הצעצועים.
-
פינוי העומס בחלל מגורים קטן מדי
להיפטר מהבלגן שלך אין הליכה בפארק, וזה יכול להיות קשה עוד יותר כשאתה חולק את הבית שלך עם אנשים אחרים. יתכן שאין לך מספיק מקום לכל חפציך ומנסה לאחסן אותם במרחב המוגבל שלך. עם זאת, אם אתה הופך את שטח המגורים שלך לאזורי אחסון, אנרגיית הפנג שואי של הבית שלך עומדת ונחסמת עד שתסיר את האחסון ופותחת את החלל.
משמעות הדבר היא למצוא מקום אחר לאחסן את הדברים שלך. יש שפע של שכירות אחסון זמינות. פרט לחיוניים, קופסא את כל מה שאתה חושב שאולי תרצה לשמור ולהשליך או לסלק את השאר. קח את התיבות למתקן אחסון. אחרי שנה (או כל זמן שמתאים לך הכי טוב) אם אינך זוכר מה יש לך באחסון, העביר את כל הקופסאות לצדקה. טוב הלב שלך יביא לאנרגיה טובה.
-
12 חודשים של טיפים לניקוי העומס
פטי מקונוויל / גטי
בפנג שואי העומס מעכב את היכולת שלנו להתקדם. התמודד עם סוג מסוים של העומס בביתך מדי חודש לשנה הבאה בכדי לשפר שיפור עצום באנרגיה החיובית בבית. התאם אישית את המשימה של כל חודש כך שתדבר אליך. ההצעות למשימות חודשיות כוללות:
- חילקו בגדים ישנים. נקה את ארונות המטבח. הפעל את נקיון המשרד הביתי שלך. הקם מערכת לטיפול בדואר. סמן דרך, השליך כמה ושמור מסמכי בית ספר. טפל בכל העומס האלקטרוני שלך על ידי ניקוי דוא"ל בתיבות והגדרת תיקיות חכמות. רוקן סוף סוף את מגירת הזבל הזו. השלך את רוב הזבל והוסף מגש לארגון הדברים שאתה רוצה לשמור. התמקד בפח. לך בחדרים שלך עם שקית אשפה ביד, והתמקד בפינות שהפכו בלתי נראות עם הזמן.
-
בשורה התחתונה
Westend61 / Getty Images
אתה אולי לא מודע לזה, אבל כשאתה נכנס לחדר אתה מגיב אליו. אתה עלול להרגיש שלווה ומאושר או שאתה מרגיש מתוח ועצוב, הכל בגלל האנרגיה של החלל. העומס מהווה מכשול עצום לאנרגיית פנג שואי טובה. ערימות של דואר שלא נקראו ומשטחים שטוחים שאינך יכול לראות מנקזים את האנרגיה שלך. בפנג שואי, ניקוי העומס בביתך מוביל ישירות לתחושות של רגיעה ופרודוקטיביות.