מקסימיליאן סטוק בע"מ / פוטוליבררי / תמונות גטי
- סה"כ: 45 דקות
- הכנה: 15 דקות
- לבשל: 30 דקות
- תשואה: קדירה אחת (16 מנות)
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
131 | קלוריות |
3g | שמן |
26 גרם | פחמימות |
1 גרם | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות: 1 תבשיל (16 מנות) | |
כמות למנה | |
קלוריות | 131 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 3 גרם | 4% |
שומן רווי 1 גרם | 7% |
כולסטרול 6 מג | 2% |
נתרן 162 מג | 7% |
סה"כ פחמימות 26 גרם | 10% |
סיבים תזונתיים 1 גרם | 4% |
חלבון 1 גרם | |
סידן 79 מג | 6% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
מתכון פודינג הצימוקים המיושן הזה מיושן הולך לאחור, אבל זה בטוח לרצות את היקרים סביב שולחנכם עוד שנים רבות.
רכיבים
- 1/2 כוס סוכר חום
- 2 כוסות מים רותחים
- 2 כפות חמאה
- 1 כוס קמח
- 1/2 כוס סוכר גרגיר
- 1/2 כפית מלח
- 2 כפיות אבקת אפיה
- 1 כוס צימוקים
- 1/2 כוס חלב
- כפית וניל
שלבים לעשות את זה
שלב סיר חום, מים וחמאה בסיר. מרתיחים במשך 5 דקות. יוצקים לתבנית קדירה חמאתית עם חמישה ליטרים.
בקערה נפרדת, שלבו קמח, סוכר, מלח, אבקת אפייה, צימוקים, חלב ווניל; להתמזג היטב. יוצקים על התערובת החמה בצלחת תבשיל.
אופים פודינג צימוקים למשך 25 עד 30 דקות ב -350 פ '.
תגיות מתכון:
- פודינג
- קינוח
- אמריקאי
- ארוחת ערב משפחתית