מתכון לשפשף צ'ימיצ'ורי יבש

ידיד לוי / גטי אימג'ס

• סה"כ: 10 דקות
• הכנה: 10 דקות
• לבשל: 0 דקות
• תשואה: בערך 1/3 כוס (1 הגשה)

16 דירוגים הוסף תגובה

הנחיות תזונתיות (למנה)
54	קלוריות
1 גרם	שמן
12 גרם	פחמימות
3g	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×

עובדות תזונה
מנות: בערך 1/3 כוס (1 הגשה)
כמות למנה
קלוריות	54
% ערך יומי*
סה"כ שומן 1 גרם	2%
שומן רווי 0 גרם	1%
כולסטרול 0 מג	0%
נתרן 10478 מג	456%
סה"כ פחמימות 12 גרם	4%
סיבים תזונתיים 6 גרם	21%
חלבון 3 גרם
סידן 148 מג	11%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

זוהי דרך נהדרת לתבל את הסטייקים שלך בטעמי צ'ימיצ'ורי מבלי שתצטרך להכין את הרוטב.

רכיבים

• 1 1/2 כף מלח ים
• 1 כף אורגנו
• 1 כף פפריקה
• 1 כף בצל (מגורען)
• כפית אבקת שום
• כפית פתיתי פלפל אדום
• כפית בזיליקום
• 1/4 כפית פלפל שחור

שלבים לעשות את זה

שלב את התערובת בקערה קטנה והשתמש מייד. יש לאחסן את התערובת בכלי אטום אוויר במקום קריר ויבש עד 6 חודשים לאחר ההכנה.

תגיות מתכון:

• סטייק
• לטינית
• בישול
• תערובת תבלינים

דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!