ארבעה מתכוני חזיר אושר

IMAGEMORE co, ltd./Getty Images

סה"כ: 2 שעות 30 דקות
הכנה: 15 דקות
לבשל: 2 שעות 15 דקות
תשואה: 4 עד 6 מנות

6 דירוגים הוסף תגובה


הנחיות תזונתיות (למנה)
307	קלוריות
15 גרם	שמן
8g	פחמימות
33 גרם	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×


עובדות תזונה
מנות: 4 עד 6 מנות
כמות למנה
קלוריות	307
% ערך יומי*
סה"כ שומן 15 גרם	20%
שומן רווי 5 גרם	27%
כולסטרול 98 מג	33%
נתרן 1013 מג	44%
סה"כ פחמימה 8 גרם	3%
סיבים תזונתיים 0 גרם	2%
חלבון 33 גרם
סידן 35 מג	3%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

המחבר כותב על המומחיות הזו בשנגחאי: "לא תמצא את המנה הזו בתפריטי המסעדה מכיוון שהיא גוזלת זמן רב מדי. עם זאת, היא נפוצה למשפחות סיניות כמו צלי בקר זה למשפחות מערביות. זה טעים עם לחמניות מאודות ו כל מנה ירקות."

הודפס מחדש באישור מחברת הבישול הסינית ארוכת החיים של מאדאם וונג.