סלט פירות עם מתכון מיץ תפוזים ודבש

תפוחים מהווים את עיקר סלט הפירות הזה. תמונות גטי / מקור תמונה

סה"כ: 20 דקות
הכנה: 20 דקות
לבשל: 0 דקות
תשואה: 4 מנות

4 דירוגים הוסף תגובה


הנחיות תזונתיות (למנה)
434	קלוריות
2 גרם	שמן
110 גרם	פחמימות
7g	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×


עובדות תזונה
מנות: 4 מנות
כמות למנה
קלוריות	434
% ערך יומי*
סה"כ שומן 2 גרם	2%
שומן רווי 0 גרם	2%
כולסטרול 0 מג	0%
נתרן 37 מג	2%
סה"כ פחמימות 110 גרם	40%
סיבים תזונתיים 17 גרם	59%
חלבון 7 גרם
סידן 136 מג	10%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

סלט הפירות היווני הזה הוא שילוב פשוט של פירות העונה האהובים, המתכון הזה הוא חביב על הקיץ. ביוון, סלטים של פירות ופירות הם סיום מועדף בארוחה, וניתן לאכול אותם גם כחטיף או ארוחה קלה. הגישו עם הגבינות המועדפות עליכם.