דיאנה ראטריי
- סה"כ: 80 דקות
- הכנה: 10 דקות
- טבח: 70 דקות
- תשואה: 2 כיכרות (20 מנות)
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 179 | קלוריות |
| 10 גרם | שמן |
| 21 גרם | פחמימות |
| 2 גרם | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 2 כיכרות (20 מנות) | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 179 |
| % ערך יומי* | |
| סה"כ שומן 10 גרם | 13% |
| שומן רווי 2 גרם | 12% |
| כולסטרול 22 מג | 7% |
| נתרן 166 מג | 7% |
| סה"כ פחמימות 21 גרם | 8% |
| סיבים תזונתיים 1 גרם | 4% |
| חלבון 2 גרם | |
| סידן 35 מג | 3% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
לחם אפרסק בסגנון ג'ורג'יה טעים וקל להכנה. ג'ורג'יה היא ביתם של כמה האפרסקים הטובים ביותר, כך שלא פלא שאנשים משם מצאו דרך להכניס אותו ללחם. העלינו על לחם אפרסק עם פקאן ואנחנו יכולים להיות בטוחים שלא תצטערו עליו.
רכיבים
- 1 1/2 כוסות סוכר (מגורען)
- 1/2 כוס קיצור
- 2 ביצים
- 2 1/4 כוסות אפרסקים (מחומשים)
- 2 כוסות קמח (לכל המטרה)
- 1 1/2 כפיות קינמון (טחון)
- כפית סודה לשתייה
- כפית אבקת אפייה
- 1/4 כפית מלח
- 1 1/2 כפיות תמצית וניל
- 1 כוס אגוזי פקאן (קצוצים או אגוזי מלך)
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
בקערת ערבוב גדולה, סוכר שמנת וקצר עד לקבלת אור.
מוסיפים ביצים ומקציפים היטב. הוסף מחית אפרסק ומרכיבים יבשים. יש להתמזג היטב.
מערבבים פנימה וניל ואגוזי פקאן קצוצים ועד לקבלת תערובת אחידה.
יוצקים לשתי מחבתות כיכר משומנות ומקומחות בגודל 9x5 אינץ '. אופים בחום של 325 מעלות למשך 55 דקות עד שעה, או עד שמבחן עץ או בודק עוגה שהוכנס במרכז יוצא נקי.
נותנים ללחם להתקרר 5 דקות לפני שמוציאים מהתבנית.
מצננים לחלוטין על מדפי תיל.
אתה יכול גם אוהב
לחם מרוצף אפרסק
לחם אגוז אננס
עוגת פירורי אפרסק
תגיות מתכון:
- אפרסק
- לחם אפרסק
- תוספת
- דרומית
