כיצד לבסס הרגל להיות מנומס

קרקוזאוור / גטי אימג'ס

יש אנשים שחושבים שכל האנשים האהובים נולדים עם נטיות טבעיות שמושכות אחרים. אמנם אישיות מולדת עשויה למלא חלק בפופולריות, אך לא פחות ממנה זה קשור להתנהגויות שנלמדו.

אלה שמוקפים אנשים הם בדרך כלל אדיבים ומתעניינים באמת באחרים. הם חולקים גם תכונות אחרות הגורמות לאנשים אחרים לנוח סביבם. במילים אחרות, הם הופכים ל"מגנטים של אנשים ".

מחקר מדעי על הרגלים

יש מדענים המאמינים כי לוקח 21 יום לעשות את אותו הדבר כדי ליצור הרגל. עם זאת, כאשר פיליפה ללי, חוקרת פסיכולוגיה בריאותית באוניברסיטת קולג 'בלונדון, בחנה את הרגלי 96 האנשים למחקר שפורסם בכתב העת האירופי לפסיכולוגיה חברתית , היא גילתה שלקח 66 יום להקמת הרגל חדש.

לא משנה מה המקרה, באופן עקבי להיות מנומסים מבלי שנצטרך לחשוב על זה דורש הקמת הרגל. אם זה חשוב לך, הזמן הטוב ביותר להתחיל הוא עכשיו, ובסופו של דבר, תהיה הרגל לנהוג בנימוסים טובים.

הרגלים נימוסים טובים

הדבר החשוב ביותר שיש לזכור הוא שהפגנת כבוד חיונית אם אתה רוצה שאנשים יראו אותך כאדם מנומס. בין אם זה לוקח שלושה שבועות או חודשיים, אם אתה רוצה שהנימוסים הטובים שלך יבואו בטבעיים, עליך ללמוד ולתרגל אותם כל יום.

להלן 7 הרגלי נימוס שאתה צריך לבסס:

היה ידידותי ונגיש. כשאתה ניגש למישהו בעסקים או במסיבה, חייך, הושיט יד והציע ברכה חמה ונעימה. היו חמושים עם כמה מתחילי שיחה ואל תפחדו להשתמש בהם. השתמש בשם של האדם האחר מספר פעמים כדי לעזור לך לזכור אותו. ביצוע כל זה יעזור להקל על האדם האחר. תן לאנשים אחרים מספיק מרחב אישי. רוב האנשים לא מרגישים בנוח עם אנשים שהם לא מכירים מקרוב מדי. אם אתה מרגיש שזה המצב, קח צעד אחורה. תדע שעשית את הדבר הנכון כשאתה רואה את האדם האחר נרגע ברגע שאתה שם קצת מרווח ביניך. אל תספר את כל מה שאתה יודע. מתן יותר מדי מידע (או TMI) מוקדם מדי זה גס רוח וגורם לאחרים להתפתל. רוב האנשים שאינכם מכירים היטב מעדיפים לא לשמוע כל פרט ופרט בחיי הבריאות או האהבה שלכם. הם גם לא צריכים לדעת כמה כסף אתה מרוויח או כמה שילמת עבור מה שאתה לובש. למדו לנהל שיחות חולין עם מכרים חדשים ולשמור את השיחות מכל הלב עבור חברים קרובים. הימנע מרכילות. כן, אני יודע שאנשים נמשכים אל דובר האשפה במשרד, אבל זו לא דרך טובה לקבל כבוד. הם לעולם לא יסמכו עליך ולא יחשבו אותך כאיש סוד. שמור על מה שאתה חושב שאתה יודע לעצמך. אתה עשוי לגלות שהרכילות אינן נכונות, וזה רק יגרום לך להראות גרוע יותר בטווח הרחוק. עם זאת, גם אם זה נכון, שיתוף במידע זה לא מועיל לאף אחד. באותה מידה, הסתובב והלך בדרך אחרת כאשר אחרים מתחילים לרכל. תן לאנשים קרדיט והכיר בהישגיהם. כאשר חבר צוות מספק את הפיתרון המושלם להשגת יעדיכם, וודאו שהבוס יודע. כאשר למישהו שעובד עבורך יש רעיון מדהים, אמור למפקח שלך מאיפה הוא הגיע. לקיחת קרדיט על רעיונותיהם או הידע של אנשים אחרים עשויה להעניק לך נקודת בונוס עם הבוס לזמן קצר, אך בסופו של דבר, תרחיק את כולם במשרד. בנוסף הבוס יגלה בסופו של דבר, ואתה מסתכן להפסיד במבצעים עתידיים. השתמש בשפה מנומסת. אני יודע שאנשים הופכים ללא רגישות לשפה מזויפת והערות קשות, אבל זה עדיין לא תירוץ להיזקק לה. להיות מנומס אולי לא יפגע בהלם שאתה רוצה, אבל אנשים לא יכסו את אוזניהם של ילדיהם כשרואים אותך בא. היה ברגע. הכניסו את הטלפון הנייד לכיס או לתיק ושימו לב לאדם שאיתו. באופן אידיאלי, עליך לכבות את הטלפון ולהדליק אותו. עם זאת, אם אתה צריך להפעיל אותו במקרה חירום, יידע את האדם שאתה נמצא איתו בכדי שלא תתקל בגסות רוח כשאתה מביט בזה.

טיפים נוספים לביסוס הרגלים טובים

להלן כמה דברים נוספים שאתה צריך לעשות:

להגיע בזמן. אנשים המנוגדים בדרך כלל מראים חוסר כבוד לזמן של אנשים אחרים. היו נדיבים. זה כולל מתן טיפים טובים, להכניס את מה שאתה יכול להרשות לעצמך לקופת יום ההולדת של המשרד, ולתת לצדקה. יש שפת גוף פתוחה. במילים אחרות, אל תחצה את הרגליים, קפל את הידיים והסתכל למטה כשאתה מדבר עם מישהו. צור קשר עין והיה מעורב בכל השיחות. השתמש בנימוסי שולחן טובים. אם תעשה אחרת עשויה להשאיר מאחור בזמן שחבריך לעבודה יוצאים לארוחת הצהריים. התלבש כראוי. לפני שאתה הולך לשום מקום, גלה מה קוד הלבוש. זה מביך להגיע לאנשהו, רק כדי לגלות שאין לך את הלבוש הנכון. אל תשכח להתקין מחדש. זוהי נימוס שמראה את הכבוד שלך למארח של כל מה שקיבלת הזמנה אליו - בין אם מדובר במסיבת חתונה או בארוחת ערב. שלח פתק תודה. אם מישהו נותן לך מתנה או מארח אותך בארוחת ערב, שלח מייד הודעת תודה. הפג אהדה מתאימה. אם אתה משתתף בהלוויה או מכיר מישהו שאיבד אדם אהוב, התייחס לאהדה והנחיל את תנחומך.