מתכוני סלט: סלטים שעועית, סלטי פסטה, סלטים ירוקים טריים ובריאים ועוד ועוד!

אוסף מקיף של מתכוני סלט בריאים, מהנים ויצירתיים, הכוללים סלטים ירוקים, סלטים מקרונים, סלטים שעועית, סלטי פסטה, סלטי קינואה ועוד. מרביתם בריאים ודלי שומן, וכל המתכונים הללו לסלטים הם צמחוניים ונטולי בשר, ורובם טבעוניים גם כן.

• סלטים ירוקים

  

  סלטים ירוקים הם מה שאנחנו חושבים בדרך כלל כשאנחנו שומעים את המילה סלט. אוסף רעיונות אלו לסלטים ירוקים ובריאים כולל שפע של מתכוני סלט תרד, מתכוני ארוגולה וסלטים ירוקים המשתמשים בסוגי חסה אחרים, כולל רומאנה, ירקות מעורבים וקרחון. את רוב הסלטים הצמחוניים והטבעונים הללו ניתן להכין בכל סוג של ירוק שאתה מעדיף, אז השתמש במועדף עליך!

• מתכוני סלט שעועית

  

  מעבר לסלט השלוש שעועית הבסיסי שלך, גלול דרך אוסף המתכונים הזה לסלט שעועית באמצעות אדממה (פולי סויה ירוקים טריים), שעועית שחורה, שעועית כליאה. יש סלט שעועית מנגו ואפילו סלט שעועית מרוקאי בעזרת נענע טרייה. בטח תמצא משהו מעורר השראה בקולקציה הזו! סלטים שעועית נהדרים במיוחד לארוחות צהריים ולצמחונים וטבעונים בפרט (או מישהו שרק מנסה לאכול פחות בשר), מכיוון שהם מספקים מקור חלבון דל שומן וחיזוק סיבים נהדר.

• סלטי פסטה

  

  סלטים של פסטה צמחונית בריאה וסלטים מקרונים מוגבלים רק על ידי הדמיון שלכם ויכולים להיות מנה צדדית או מנה ראשונה של ארוחת צהריים צמחונית קלה. שום פיקניק או פלוק לא מלאים בלי סלט פסטה אחד לפחות, אז וודאו שהאמת שלכם תבלוט מהקהל על ידי בחירה באחד מתכוני הסלט הפסטיים המהנים והיצירתיים האלה.

• מתכוני סלט תפוחי אדמה

  

  סלטי תפוחי אדמה הם, יחד עם פאי תפוחים והמבורגרים צמחיים, עבורנו הצמחונים, אחד מאותם מאכלים אמריקאיים מהותיים; הכרח וירטואלי בכל אירוע אכילה תחת כיפת השמיים, בין אם מדובר בפיקוק, פיקניק, ברביקיו או סתם אחר צהריים קיץ. למרות שבדרך כלל נרקמים במיונז שומני, סלטי תפוחי אדמה יכולים להיות קלים ובריאים מדי. גללו בקולקציה זו של עשרות מתכוני סלט תפוחי אדמה טבעוניים וטבעוניים כולל סלט תפוחי אדמה חם בסגנון גרמני (בתמונה), סלטי תפוחי אדמה בסגנון מעדנייה אמריקאים, סלטי תפוחי אדמה בריאים ללא מאיו ועוד.

• מתכוני סלט אוכל גולמי

  

• מתכוני רוטב סלט ביתיים קלים

  

  העלי את הסלט הירוק והבריא שלך עם רוטב סלט ביתי! חנות שנקנתה נוחה, אך אם תקראו את התווית, יהיה לכם קשה למצוא רוטב סלט שנקנה בחנות שאינו מלא בסירופ תירס עתיר פרוקטוז, שמנים מעובדים או גרוע מזה! להכין משלכם בבית, תוכלו להשתמש במרכיבים טריים ואיכותיים ובמחצית המחיר. והכי הרבה מתכוני רוטב סלט תוצרת בית הם פשוטים למדי להכנה. עיין בעשרות מתכוני ההלבשה האלה לסלטים כדי למצוא ויניגרטות, מתכוני הלבשה לאלות, רוטבים דלי שומן, מתכוני הלבשה לחווה ועוד.