מתכון מרק כרישה תפוחי אדמה לבישול איטי

תוכן עניינים:

Anonim

דייויד מרסדן / גטי אימג'ס

  • סה"כ: 8 שעות 15 דקות
  • הכנה: 15 דקות
  • לבשל: 8 שעות
  • תשואה: 4 עד 6 מנות
7 דירוגים הוסף תגובה
הנחיות תזונתיות (למנה)
266 קלוריות
11g שמן
30 גרם פחמימות
13 גרם חלבון
ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×
עובדות תזונה
מנות: 4 עד 6 מנות
כמות למנה
קלוריות 266
% ערך יומי*
סה"כ שומן 11 גרם 14%
שומן רווי 6 גרם 32%
כולסטרול 36 מג 12%
נתרן 520 מג 23%
סה"כ פחמימות 30 גרם 11%
סיבים תזונתיים 3 גרם 11%
חלבון 13 גרם
סידן 310 מג 24%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.
(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

בייקון וגבינה מגורדת טועמים את מרק תפוחי האדמה והכרישה האיטיים הטעים הזו. זה מושלם ליום גשום, או להוסיף לחם פריך לארוחה מלאה.

רכיבים

  • 4 כוסות תפוחי אדמה (קוביות)
  • 3 עד 4 כוסות כרישה (3 או 4 כרישה, פרוסות דק)
  • חבורה של בצל ירוק (קצוץ)
  • 2 כוסות מרק עוף (משומר, ביתי, בולון או בסיס)
  • 4 עד 6 פרוסות בייקון (מבושל, מרוקן ומפורר)
  • 1 כוס חלב התאדה
  • מלח ופלפל לפי הטעם)
  • אופציונלי: 1/2 עד 1 כוס גבינה מגורדת

שלבים לעשות את זה

    אסוף את החומרים.

    שלב את תפוחי האדמה הקצוצים, הכרישה, הבצל הירוק, מרק העוף והבייקון בתוספת כלי הבישול האיטיים.

    מכסים ומבשלים על נמוך במשך 8 עד 10 שעות.

    מוסיפים חלב וגבינה אידויים, אם משתמשים בהם, ב -30 הדקות האחרונות. טועמים ומתקנים תיבול.

    מועכים עם מחית תפוחי אדמה לעיבוי, או מחית לקבלת עקביות חלקה, מוסיפים חלב או מרק נוסף במידת הצורך.

    הגישו ותיהנו!

תגיות מתכון:

  • תפוח אדמה
  • מרק כרישה ותפוחי אדמה
  • ארוחת ערב
  • אמריקאי
דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!