מתכון שייק תות כתום בדם

מרילין קונווי / תמונות גטי

• סה"כ: 5 דקות
• הכנה: 5 דקות
• לבשל: 0 דקות
• תשואה: מגישה 4

7 דירוגים הוסף תגובה

מיץ תפוזים מודגש, עם טעם חמוץ מתוק מענג, מיץ תפוזים בדם הופך את השייקים הסטנדרטיים למתחכמים. שייק תות כתום בדם זה יהיה תוספת מושלמת לתפריט בראנץ 'של האהבה או יום האם. השתמש בפירות יער קפואים ולא ממותקים לקבלת שייק כפור יותר. לחלופין, אם ברצונך להגדיל את גורם הפינוק, נסה להשתמש ביוגורט קפוא במקום יוגורט רגיל.

רכיבים

• 2 כוסות / 16 גרם מיץ תפוזים בדם
• 1 כוס תותים טריים או קפואים (שטופים וגלויים, רצוי אורגניים)
• 3/4 כוס / 6 גרם יוגורט וניל (רצוי אורגני)
• 2 כפות דבש
• 4 קוביות קרח
• מקשטים: 4 תותים טריים (פרוסות תפוז ו / או שפריץ נענע)

שלבים לעשות את זה

מניחים את כל המרכיבים פרט לקוביות הקרח לבלנדר וטורסים עד לקבלת תערובת חלקה.

הוסף את קוביות הקרח והדופק רק עד שהם נמחצים.

יוצקים ל -4 כוסות.

מקשטים במידת הצורך ומגישים מיד. תהנה!

תגיות מתכון:

• תפוז
• ארוחת בוקר
• אמריקאי
• בחזרה לבית הספר

דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!