צילום קריסטל קרטייה / תמונות גטי
- סה"כ: 23 דקות
- הכנה: 20 דקות
- לבשל: 3 דקות
- תשואה: 2 מנות (1 כוס)
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 527 | קלוריות |
| 21 גרם | שמן |
| 85 גרם | פחמימות |
| 6 גרם | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 2 מנות (1 כוס) | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 527 |
| % ערך יומי* | |
| סה"כ שומן 21 גרם | 27% |
| שומן רווי 13 גרם | 66% |
| כולסטרול 2 מג | 1% |
| נתרן 24 מג | 1% |
| סה"כ פחמימות 85 גרם | 31% |
| סיבים תזונתיים 9 גרם | 32% |
| חלבון 6 גרם | |
| סידן 63 מג | 5% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
צימוקים מכוסים שוקולד הם ממתק קלאסי שקל להכין בבית. לעולם לא תקנה עוד קופסה בחנות!
אכלו את הצימוקים מכוסים השוקולד בעצמם, או הוסיפו אותם לתערובות שבילים, תערובות חטיפים או יוגורט. תוכלו גם להתנסות בהחלפת פירות יבשים אחרים בחלק מהצימוקים במתחם זה או כולו, ולנסות לערבב את השוקולד! שוקולד לבן ושוקולד חלב מוסיפים שניהם אלמנטים שונים שיכולים להיות כיף לשחק איתם.
רכיבים
- 3 גרם שוקולד מתוק למחצה (קצוץ)
- 1/2 כף שמן (מומלץ שמן קוקוס)
- 1 כוס צימוקים שמנמנים ולחים
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
הכן תבנית על ידי אפייה בנייר קלף או נייר שעווה והניח בצד לעת עתה.
מניחים את השוקולד הקצוץ והשמן בקערה בטוחה במיקרוגל ומיקרוגל עד להמסה, תוך ערבוב אחרי כל 30 שניות כדי למנוע התחממות יתר.
ברגע שהשוקולד נמס וחלק, מוסיפים את הצימוקים ומערבבים עד שהם מצופים היטב בשוקולד. השוקולד יהיה ציפוי דק על הצימוקים.
מגרדים את הצימוקים המכוסים שוקולד על דף האפייה המוכן ונסו להפריד ביניהם, כך שלא יהיו גושים גדולים.
מקררים את המגש לקביעת השוקולד למשך כרבע שעה, ואז מפרקים את הגושים לצימוקים בודדים. יש לאחסן צימוקים מכוסים שוקולד בכלי אטום במקרר עד שבוע.
תגיות מתכון:
- שוקולד
- קינוח
- אמריקאי
- ליל כל הקדושים
