ג'רמי ליבמן / בנק התמונות / Getty Images
- סה"כ: 20 דקות
- הכנה: 20 דקות
- לבשל: 0 דקות
- מקרר: 4 שעות
- תשואה: 1 פאי 9 אינץ '(8 מנות)
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
233 | קלוריות |
8g | שמן |
36 גרם | פחמימות |
5 גרם | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות: פאי 1 אינץ '(8 מנות) | |
כמות למנה | |
קלוריות | 233 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 8 גרם | 11% |
שומן רווי 6 גרם | 30% |
כולסטרול 17 מג | 6% |
נתרן 92 מג | 4% |
סה"כ פחמימות 36 גרם | 13% |
סיבים תזונתיים 0 גרם | 1% |
חלבון 5 גרם | |
סידן 165 מג | 13% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
אתה לא צריך לדאוג לאכול ביצים לא מבושלות עם המתכון הזה כי אין. כל פיסת פאי קי ליים זו מפוצצת בטעם וכוללת מיני טיול לאזור הטרופי בכל ביס.
מתכון זה דורש קרום קראקר של גרהם. אתה יכול לאסוף אחד במכולת, או להכין בעצמך.
רכיבים
- 1/2 כוס מיץ ליים מפתח
- 14 גרם גרם יכול להיות ממותק חלב מרוכז
- 8 מכולות טונר ללא קצפת חלב (מרכך)
- קרום קראקר של גרהם
שלבים לעשות את זה
שלב מיץ ליים, חלב מרוכז ממותק, ציפוי קצפת וכמה טיפות צבעי מאכל. (הערה: סיד המפתח הוא למעשה צהוב יותר מירוק ולכן צבע בהתאם.)
מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
שופכים לקרום קרקר גרהם ומכניסים למקרר למספר שעות.
תגיות מתכון:
- עוגה
- קינוח
- הקאריביים
- בישול