תה צמחים

המכונה נכון יותר כטיזאנים, תה צמחים הם משקאות טעימים ופעמים רבות בריאים שקל להכין בבית. חקור מתכונים לתה צמחים כמו קמומיל, מרווה, ג'ינג'ר ונענע בעזרת מדריך זה להכנת תה צמחים.

• תה צמחי מרפא טרי

  

  האשוחית

  נענע טרייה כל כך קלה לגידול, שברגע שתתחיל, כנראה שתתקשה להשתמש בכולה. מתכון קל זה לתה צמחים נענע טרי נטול קפאין הוא דרך נהדרת להשתמש בעלי הנענע הטריים שלך. ניתן להגיש אותו חם או מעל קרח, וזה משקה המחייה באופן טבעי במזג אוויר קיצוני. ישנם יתרונות בריאותיים רבים הקשורים לנענע, כולל יתרונות עיכול, חיסול רעלים וניקוי הדם.

• תה צמחים מרווה

  

  Westend61 / Getty Images

  מרווה היא עשב עדין עם טעם עשבוני ויתרונות בריאותיים רבים. מתכון תה צמחים מרווה זה מוגבר עם תוספת של קליפת לימון, מיץ לימון וקצת סוכר. זה נהדר חם או קר.

• תה מנטה

  

  טיולי קולטורה / פיליפ לי הארווי / בנק התמונות / Getty Images

  מנטה משולב בזרעי שומר ובלימון לימון בטוויסט יוצא דופן זה על חליטות צמחי מרפא. נסה מתכון תה מנטה זה כדי להרגיע את הנפש והגוף.

• תה צמחים עלים ביי

  

  דבי פוגליזה / EyeEm / Getty Images

  עלי דפנה הם לא רק למרקים! מתכון המשקה הקריבי הזה משמש אותם לטעמים וכרפואה עממית. אנו ממליצים להכין תה צמחים בעל עלה דפנה ללא חלב או סוכר מטעמי בריאות ומטעמים.

• כיצד להכין תערובות תה צמחים משלך

  

  דיאנה טליון / גטי אימג'ס

  לא כל כך מתכון כמדריך כיצד להכין תה צמחים משלך עם טיפים להכנת תה צמחים מעשבי תיבול טריים או יבשים.