סוניה ג'נסון / גטי אימג'ס
איך אתה נשאר עם חפירה שלג חם? זו לא שאלה של מה בכך, מכיוון שכיסוי כפור אפשרי במקרים קיצוניים. המפתח להישאר חם טמון כמובן באיך שאתה מתלבש, אבל השטן הוא בפרטים הקטנים.
הישאר חם עם דחיפת שלג על ידי התלבשות בשכבות
בראש ובראשונה, התלבש בשכבות כשאתה דוחף שלג, בעיקר למעלה, כך שהאיברים החיוניים שלך מוגנים מפני הקור. השכבות לוכדות אוויר חם ובודדות את גופך בצורה יעילה. לדוגמה, כדי לשמור על חום גוף עליון, לבשו את הבגדים הבאים:
- למעלה תחתונים ארוכים סווטשירט אפוד מבודד
לבושים בצורה כזו, אתה תישאר חם כשאתה דוחה את השלג, אך תשמור על הגמישות שלך. אפוד מבודד עובד טוב יותר ממעיל חורף ארוך מכיוון שאפלה כזו פוגעת פחות בתנועות שלך. מכיוון שדחיפת שלג היא למעשה "אימון", חשיבות לגמישות.
הגן על הראש והידיים שלך
מלבד התלבשות בשכבות, הקפידו לשמור על חום ראש וגפיים בעת שיטתו שלג. מרבית חום גופנו בורח דרך הראש, מה שהופך את זה קריטי לחבוש כובע חורף חם, כמו כובע גרב, בימים קרים מאוד. אם תגלה שהאוזניים שלך מתקררות למרות שלבשת כובע חם, אתה יכול להניח את אוזני האוזניים מעל הכובע כדי לבודד את האוזניים שלך עוד יותר מהקור. אם הטמפרטורה משתנה בין קפוא למקפיא מעל, אתה יכול להיתקל בגשם בזמן שאתה חודר שלג. כדי להימנע מלהרטב את כובע הגרב, מומלץ להוסיף לו כובע המיועד להגנה מפני הגשם.
לבש הגנה על הידיים החמות אך הגמישות. סוגיה זו מעלה את הדיון על כפפות ישנות מול כפפות. כאשר משווים כפפות וכפפות מאותה איכות ועשויות מאותו חומר, כפפות שומרות על הידיים שלך מחמות יותר מכפפות משום:
- כפפות מאפשרות לאצבעותיך להישאר במגע זה עם זה ולשתף את החום שלהן. עם כפפות, שטח פנים גדול יותר חשוף לקור, כאשר האצבעות האישיות שלך נושרות כמו חצי-אי קטנים לאוקיאנוס קפוא.
עם זאת, החום הנוסף הזה עולה במחיר. כפפות גמישות יותר מכפפות ויאפשרו לך לאחוז טוב יותר בחפירה. הגמישות הנוספת יותר מפצה על אובדן קטן בחום.
חוץ מזה, אם האצבעות שלך נוטות במיוחד להתקרר בחורף, עכשיו אתה יכול לקנות כפפות מחוממות. ישנם סוגים שונים של כפפות מחוממות. חלקם פועלים על סוללה. במקרים אחרים החום נוצר על ידי כימיקלים. בסוג זה האחרון של כפפה מחוממת, אתה מפעיל לפעמים את החום על ידי הפעלת לחץ על דיסק ההפעלה. פעמים אחרות החימום מתבצע באמצעות מיקרוגל. כך או כך, אתה משפר את הסיכויים שלך לחמם את האצבעות לאורך כל הפגישה שלך.
אל תתעלם מההנעלה וממקומות אלה שבין לבין
יש ללבוש מגפיים אטומים למים וגרביים מבודדות כך שכפות הרגליים שלך יישארו חמות בזמן שאתה חודר את השלג. אחת הדרכים הבטוחות ביותר להרגיש קור היא להרטיב את כפות הרגליים. לקבלת ביטוח נוסף שכפות הרגליים שלך יישארו יבשות, הביא את רגלי המכנסיים שלך למטה מעל צמרות המגפיים שלך והבטיח אותן בעזרת אלסטיות. ככה, יש פחות סיכוי ששלג יכול להתגבר על החלק העליון של מגפיך וליפול על הרגליים. אם אתה מודאג מכך שהידיים שלך יירטבו, אתה יכול גם לאטום את הפער בין מפרקי כף היד שלך לידיים שלך על ידי העברת שרווליך על כפפותיך והגנתם במקום בעזרת אלסטיות.
בדיוק כמו שיש סוגים שונים של כפפות מחוממות, ישנם סוגים שונים של גרביים מחוממות שתוכלו ללבוש להוספת חום. לדוגמה, HotHands מוציאה גרביים שהם ממש כמו גרביים רגילות, למעט שיש להם כיסים מובנים בתוכם. אתה מכניס את יחידות ההתחממות המופעלות כימית לכיסים האלה כדי ליהנות מהבהונות חמות יותר במשך שעות.
אל תתעלם מהחשיבות של אותה ללבוש חורף קלאסי, הצעיף. חשוב במיוחד לשמור על הגרון מפני היסודות בעונת הקור והשפעת, וזה בדיוק כשאתה מגרש את רוב השלג המקולל מאותו שביל הגישה. אתה יכול להשתמש באותם עצות כדי לשמור על חימום של הילדים בזמן שהם עושים משהו הרבה יותר כיף עם השלג מאשר לדחוף אותו: להכין איש שלג.
מעבר ללבוש
בנוסף למה שאתה לובש, עקוב אחר הטיפים הבאים:
- התחמם לפני שאתה יוצא לחפירה על ידי ביצוע תרגילי מתיחות. הגבל את משך הזמן שאתה מבלה בעמידה סביב ניידת בחוץ, ובזמן זה גופך מתקרר. במקום זאת להיכנס לבית הפסקות; זה מקטין את הזמן שאתה חשוף לאלמנטים, ובנוסף אתה יכול לשתות קצת מרק או קפה כדי לשפר את המורל. אם הבגדים שלך נרטבים, התחל לכמה יבשים מיד לפני שתמשיך.
