חואנמונינו / E + / גטי
- סה"כ: 2 שעות 5 דקות
- הכנה: 5 דקות
- לבשל: 2 שעות
- תשואה: מנות 15
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
230 | קלוריות |
19 גרם | שמן |
9 גרם | פחמימות |
8g | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
הגשה: הגשה 15 | |
כמות למנה | |
קלוריות | 230 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 19 גרם | 24% |
שומן רווי 6 גרם | 30% |
כולסטרול 44 מג | 15% |
נתרן 826 מג | 36% |
סה"כ פחמימות 9 גרם | 3% |
סיבים תזונתיים 1 גרם | 5% |
חלבון 8 גרם | |
סידן 38 מג | 3% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
מתאבן הקילבסה הזה סופר קל להכנה ולבישול. מגישים חם מהכיריים האיטיים. השתמש בחרדל פיקנטי במתכון או השתמש בדיז'ון או בחרדל החום האהוב עליך.
רכיבים
- קילבאסה 2 קילו (נקניק פולני)
- ג'לי תפוחי עץ (18 גרם)
- חרדל מוכן לצנצנת
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
פורסים קילבאסה בעובי 1/2 אינץ '.
מערבבים ג'לי וחרדל בסיר איטי / סיר חרס. מוסיפים קילבאסה חתוכה ומערבבים עד לכיסוי הבשר.
הניחו סיר איטי / חרוז איטי על נמוך לבישול למשך שעתיים ונשאר נמוך בזמן ההגשה.
בוחשים כל 20 עד 30 דקות.
הגישו ותיהנו!
תגיות מתכון:
- רוטב
- מתאבן
- אמריקאי
- שנים חדשות