מתכון לפונדו גבינה אמריקאי

קרולין מרטין / גטי אימג'ס

סה"כ: 30 דקות
הכנה: 15 דקות
לבשל: 15 דקות
תשואה: סיר אחד (6 מנות)

14 דירוגים הוסף תגובה


הנחיות תזונתיות (למנה)
350	קלוריות
24 גרם	שמן
16 גרם	פחמימות
18 גרם	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×


עובדות תזונה
מנות: סיר אחד (6 מנות)
כמות למנה
קלוריות	350
% ערך יומי*
סה"כ שומן 24 גרם	31%
שומן רווי 13 גרם	65%
כולסטרול 66 מג	22%
נתרן 722 מג	31%
סה"כ פחמימות 16 גרם	6%
סיבים תזונתיים 1 גרם	4%
חלבון 18 גרם
סידן 549 מג	42%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

תן לילדיך לבחור את המטליות למתכון לפונדו גבינה אמריקאי ידידותי לילדים. אם הם בררנים באמת, השאירו את החרדל הטחון ואת רוטב הווסטרשייר, אבל אם תוכלו להסתלק מזה, המרכיבים האלה אכן מוסיפים טאנג יפה למנה המוגמרת.