מה יש לארוחת ערב? אולי צלעות חזיר ממולאות בגבינה כחולה

צילומי StockFood / Getty

• סה"כ: 50 דקות
• הכנה: 15 דקות
• לבשל: 35 דקות
• תשואה: 4 צלעות חזיר (4 מנות)

דירוגים הוסף תגובה

הנחיות תזונתיות (למנה)
534	קלוריות
31 גרם	שמן
13 גרם	פחמימות
49 גרם	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×

עובדות תזונה
מנות: 4 צלעות חזיר (4 מנות)
כמות למנה
קלוריות	534
% ערך יומי*
סה"כ שומן 31 גרם	40%
שומן רווי 10 גרם	51%
כולסטרול 142 מג	47%
נתרן 554 מג	24%
סה"כ פחמימות 13 גרם	5%
סיבים תזונתיים 2 גרם	5%
חלבון 49 גרם
סידן 199 מג	15%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

צלעות חזיר ממולאות אלה טעימות באמת. אם אינך חובב גבינה כחולה, אתה יכול להשתמש בגבינה אחרת באותה עקביות.

רכיבים

• 4 צלעות צלעות בשר חזיר (בעובי של כ 1/2 אינץ ')
• 1/3 כוס / 80 מ"ל גבינה כחולה מפוררת
• 1/4 כוס / פקאן קצוץ 60 מ"ל
• 1 בצל ירוק (פרוס דק)
• 2 שיני שום (טחון)
• כפית / 5 מ"ל רוטב ווסטרשייר
• 1/2 כפית / 2.5 מ"ל מלח

שלבים לעשות את זה

מחממים גריל לחום בינוני-גבוה.

חתוך שומן והכין כיס בכל קוצץ.

מתבלים קציצות במלח ופלפל.

שלב את שאר המרכיבים בקערה קטנה ונמלא כ -1 / 4 כוס תערובת לכל קוצץ.

לחץ כדי לסגור. אם מגושם מדי, השתמש בקיסמי שיניים לסגירת צלעות חזיר ולמניעת נשפוך של חומר.

הניחו צלעות על מתלה הגריל ובשלו 30 עד 35 דקות או עד שהטמפרטורה הפנימית מגיעה ל- 160F.

לאחר הבישול, הסר מהגריל והגיש עם התוספות האהובות עליך.

תגיות מתכון:

• בשר חזיר
• מנה ראשונה
• אמריקאי
• בישול

דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!