אנאבל Breakey / חזון דיגיטלי / תמונות Getty
- סה"כ: 7 דקות
- הכנה: 2 דקות
- לבשל: 5 דקות
- תשואה: 3 כוסות (3 מנות)
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
488 | קלוריות |
31 גרם | שמן |
39 גרם | פחמימות |
12 גרם | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות: 3 כוסות (3 מנות) | |
כמות למנה | |
קלוריות | 488 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 31 גרם | 40% |
שומן רווי 18 גרם | 92% |
כולסטרול 27 מג | 9% |
נתרן 117 מג | 5% |
סה"כ פחמימות 39 גרם | 14% |
סיבים תזונתיים 6 גרם | 22% |
חלבון 12 גרם | |
סידן 320 מג | 25% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
נסה את מתכון השאוד השוקולד העשיר הזה, הידוע גם בשם שוקולד חם צרפתי, לקבלת פינוק מעולה. במשך מאות שנים התיימר השוקולד להחזיק ביתרונות בריאותיים גדולים - הוא משפר את זרימת הדם, משפר את הליבידו, נותן אנרגיה ומשמש כטוניק למחלות זיהומיות והפרעות עיכול.
בשנת 1643 הביאה הנסיכה מריה תרזה מספרד מתנה של שוקולד לצרפת, הועסקה יצרנית שוקולד מלכותית והשוקולד היה זעם מאז ועד היום.
תו של הטבח: לקבלת טעם אחר, השתמש במרוט קצוץ או שוקולד לבן. זכרו לבחור שוקולד פרימיום עבור צ'אוד השוקולד הטוב ביותר.
רכיבים
- 6 אונקיות שוקולד (חצי חריף, קצוץ)
- 1/4 כוס מים (חם)
- 3 כפות מים (חם)
- 3 כוסות חלב (חם)
- סוכר לטעום
- מקשטים: קצפת, תלתלי שוקולד
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
ממיסים את השוקולד הקצוץ לתוך 1/4 כוס מים בעזרת מים דוד כפול או קערת זכוכית בטוחה בחום.
מערבבים את 3 כפות המים החמים והחלב עד לקבלת תערובת השוקולד חלקה.
שופכים את השוקולד החם לכוסות ומוסיפים סוכר כרצונך.
מקשטים בכל כוס בכף קצפת ומעט תלתלי שוקולד.
הגישו ותיהנו!
תגיות מתכון:
- mocktail
- צרפתית
- חג המולד
- משקאות