50 המתכונים הטובים ביותר לחזה עוף ללא עצמות

האשוחית

חזה עוף רזה מתבשל במהירות וניתן לזווג אותו עם כל מיני מרכיבים וטעמים. חזה עוף הוא חלבון מצוין להוסיף לקדירות, והם מכינים ארוחות מחבת פנטסטיות. הוסף לתפריט שלך אפשרויות עם רשימה זו, הכוללת רבים מהמתכונים הפופולריים ביותר שלנו.

• מתכוני חזה עוף ללא עצמות

  

  דיאנה ראטריי

  חזה עוף ללא עצם הוא רב תכליתי, בעל טעם ודל בשומן. ותוכלו למצוא חזה עוף במנות בודדות טריות וקפואות, קציצות חתוכות דקיק, וקדרה מבושלת לחלוטין ורצועות מוכנות לסלט. לא פלא שהם כל כך פופולריים.

  מכיוון שהם כה רזים, חזה עוף יכול בקלות להתייבש אם מתבשל יותר מדי. כמה מתכוני בישול איטי עובדים היטב עם חזה עוף, אך חלקם לא. אנו משתמשים לעתים קרובות בירכיים עוף במתכוני בישול איטי הקוראים לחזה עוף ללא עצמות, או שילוב של חזה עוף וירכיים.

  להלן כמה מתכוני חזה עוף נטולי עצמות הפופולריים ביותר, כולל מתכוני תבשילי תבשילים בעזרת חזה עוף, חזה עוף אפוי, מתכוני מחבת ועוד.

• קציצות חזה עוף מטוגנות פשוטות

  

  דיאנה ראטריי

  קציצות חזה עוף דקיקות או חתוכות הופכות את העוף המטוגן הזה מהיר וסופר קל. והם טעימים!

• עוף מרסלה בסגנון מסעדה

  

  דיאנה ראטריי

  זהו מתכון מרסלה עוף בסגנון מסעדה שדומה לכאורה למנה של זית גרדן. השתמשו ביין מרסלה מתוק או יבש במתכון.

• עוף מרסלה

  

  דיאנה ראטריי

  עוף מרסלה הוא בעל טעם וקל להכנה ובישול במחבת. שיטוח העוף פירושו שהוא יתבשל במהירות ובאחידות. כאופציה נוספת, קציצות חזה עוף חתוכות דק נוחות ונחתכות בזמן ההכנה. מגישים את מנת העוף הזו עם פסטה או אורז חריף, יחד עם סלט ירוק או ירק לצד.

• מחבת עוף וקישואים עם פסטה

  

  דיאנה ראטריי

  רוטב אלפרדו שנרכש הופך את מנת מחבת העוף והקישואים הזו לקלה ונוחה, והשילוב של עוף, קישואים ועגבניות טעים. אל תהסס להשתמש ברוטב אלפרדו ביתי משלך או ברוטב גבינה אחר שאתה עשוי להעדיף.

• חזה עוף מתוק וחמוץ

  

  דיאנה ראטריי

  רוטב טרופי טעים מדגיש את תבשיל העוף המתוק והחמוץ הקל וטעים הזה. מתכון העוף הזה מיוצר תוך דקות ספורות במחבת, וכנראה שיש לכם את רוב המרכיבים בהישג יד.

• עוף ופטריות

  

  פיליפ דזנק / גטי אימג'ס

  מנה קלה זו של עוף ופטריות היא שילוב פשוט של מרכיבים ותיבול. מרק מרוכז מכין רוטב קל, או השתמש בהוראות המצורפות להכנת רוטב ביתי.

• כריכי עוף מטוגנים עם סריראצ'ה מאיו

  

  דיאנה ראטריי

  קציצות עוף פרוסות דקות מטוגנות עמוק עד שלמות כדי להכין כריכי עוף מטוגנים נהדרים. השתמש במיונז סריראצ'ה המתובל על הכריכים או בממרח הכריך החביב עליך.

• עוף עם בייקון וגבינת ג'ק פלפל

  

  דיאנה ראטריי

  חזה עוף נטול עצמות משחים במחבת ואז נאפים עם רוטב ברביקיו, בייקון ומעט גבינה. מתכון עוף קל זה נהדר עם סלט תפוחי אדמה ושעועית אפויה.

• מחבת עוף דיז'ון

  

  דיאנה ראטריי

  מתכון זה של דיז'ון עוף קל עם מחבת קלים מושלם כאשר אתה זקוק לארוחה יומיומית מהירה. השילוב הפשוט של מרק עוף, יין וחרדל מתובל בטעם בזיליקום וטרגון. מגישים אותו מעל פילאף אורז או אורז כרובית.

• פיקאטה עוף עם לימון ופטרוזיליה

  

  דיאנה ראטריי

  השילוב הקלאסי של עוף ולימונים לעולם לא ייצא מהסטייל. לרוב אנו מוסיפים צלפים למנה זו, אך הם לא חובה. השתמש במכרזי עוף, חזה עוף ללא עצמות או רצועות.

• עוף בגריל עם רוטב קרם קג'ון ולינגוין

  

  דיאנה ראטריי

  עוף בגריל מוגש עם רוטב שמנת קג'ון פיקנטי, לינגווין, ובצל ירוק עגבני קצוץ טרי ועגבניות. השתמש בגריל מקורה או חיצוני, מחבת טיגון או תבנית גריל עם כיריים כדי לבשל את שדדי העוף במתכון זה.

• עוף עם רוטב קרם כוסברה

  

  דיאנה ראטריי

  חזה עוף חסר עצמות אלה בטעם רוטב קרם כוסברה טעים. פלפלים אדומים ובצל ירוק מוסיפים לטעם ולצבע במנה הקלה הזו.

• עוף עם ציפוי פנקו פריך

  

  לורי פטרסון / E + / Getty Images

  חרדל, מיונז, וציפוי פירורי פנקו פריך, משרים את העוף המטוגן בתנור.

• עוף וקישואים עם רוטב שמנת שום

  

  דיאנה ראטריי

  קישואים חתוכים מוסיפים לעוף המוקפץ במנת המחבת הקלה הזו. רוטב גבינת שמנת ושום פשוט משלים את המנה בצורה נהדרת.

• עוף שום קרמי קל

  

  דיאנה ראטריי

  קצת שמנת, לימון ושום כבד הופכים את מנת העוף הזו לארוחה טעימה וקלה להכנה בכל יום בשבוע.

• אפייה פלורנטין עוף קלה עם סופלה תרד

  

  דיאנה ראטריי

  סופלה תרד קפוא משמשת להכנת ציפוי טעים עבור חזה עוף חסר עצמות אלה.

• עוף עם רוטב פרמזן קרמי

  

  האשוחית

  המשפחה שלך תאהב את מנת העוף המחבת הקלה הזו. הרוטב הטעם מיוצר עם גבינת שמנת וגבינת פרמזן. יש להוסיף אותו עם פרמזן ופטרוזיליה טריים מגולחים או גרוסים לקבלת מראה מיוחד במיוחד.

• עוף קרמי מרסלה

  

  דיאנה ראטריי

  קצת שמנת כבדה מעשירה את רוטב המרסלה הטעים הזה. הרוטב בטעם בזיליקום, בצל ירוק, וקצת מיץ לימון.

• עוף עם בייקון וגבינה

  

  דיאנה ראטריי

  עוף המחבת הקל הזה מיוצר עם שדי עוף דקים או פרוסים יחד עם גבינת מוצרלה ופרוסות בייקון. השתמש בבייקון מקדים מראש להכנה מהירה וקלה.

• חזה עוף עם עגבניות וצלפים

  

  דיאנה ראטריי

  מנה עוף זו היא מנת מחבת מהירה וקלה. מגישים את העוף ואת רוטב העגבניות הטעים עם פסטה לשיער מלאך או ורמיצ'לי.

• עוף מחבת נוח עם בייקון ושמנת חמוצה

  

  דיאנה ראטריי

  עוף המחבת הקל הזה לוקח דקות להכין ולבשל. בייקון ובצל ירוק טעם את העוף בצורה מושלמת. רוטב השמנת החמוצה הטעים מסיים את מנת העוף הזו בצורה מושלמת.

• עוף עם רוטב עשב טרי וקרמי

  

  דיאנה ראטריי

  עירית טרייה, פטרוזיליה, ושמיר משולבים עם גבינת בורסין בכדי להפוך את הרוטב הקל להפליא הזה לעוף.

• חזה עוף מטוגן בתנור עם ציפוי מתובל

  

  דיאנה ראטריי

  פירורי מלית מתובל מועכים או מעובדים בכדי להפוך את הציפוי לחזה עוף מטוגן פשוט בתנור.

• חזה עוף מתובל בקג'ון קל

  

  האשוחית

  שדי העוף מתובלים בתיבול קג'ון מתובל ומעבירים למקרר כשעה לפני שהם מבושלים.

• חזה עוף עם רוטב צ'טני קל

  

  דיאנה ראטריי

  הצ'אטני האהוב עליך וכמה בצל ירוק קצוץ מכינים רוטב טעים למנת העוף הקלה הזו. מגישים את העוף עם אורז מבושל חם או אטריות חמאות לארוחת ערב משפחתית טעימה.

• חזה עוף במרינדה בלסמי

  

  דיאנה ראטריי

  במרינדה של חומץ בלסמי טעמים חזה עוף חסר עצמות אלה. העוף צונן או מרותק לשלמות.

• חזה עוף בקארי קוקוס

  

  דיאנה ראטריי

  שמנת מתוקה של אבקת קוקוס וקארי מכינה רוטב נהדר לחזה עוף חסר עצמות.

• חזה עוף אננס אפוי

  

  דיאנה ראטריי

  מיץ אננס ומגוון תבלינים ותיבול טעמים אלה חזה עוף פשוט ללא אפייה. העוף משחים בציפוי טעים ואז הוא נאפה ברוטב מיץ אננס ממותק.

• חזה עוף מטוגן פשוט עם שום

  

  דיאנה ראטריי

  שדי העוף נטולי העצמות האלה לחים בתערובת קמח מתובלת פשוט ואז הם נאפים לשלמות בתנור חם מאוד.

• מחבת עוף וקישואים

  

  דיאנה ראטריי

  שילוב זה של עוף וקישואים קלים למחבת מוגמר עם גבינת מוצרלה חתוכה או מגורדת.

• עוף פרמזן קל

  

  דיאנה ראטריי

  המשפחה שלך תאהב את גבינת הפרמזן הזו ואת העוף המצופה בעשבים. מגישים אותו רגיל עם ירקות ותפוחי אדמה או אורז או מוסיפים רוטב מרינדה וממיסים מעט גבינת מוצרלה מעל העוף ומגישים אותה עם ספגטי.

• עוף מהיר איילנד

  

  דיאנה ראטריי

  רוטב ברביקיו, אננס ותיבול מתאימים להכנת רוטב טעים לחזה עוף או מכרזים.

• עוף מחבת קל עם רוטב Veloute

  

  דיאנה ראטריי

  רוטב Veloute קל הוא נגיעת הגימור המושלמת עבור חזה עוף מיובש זה.

• פרמזן עוף וארוחת ספגטי

  

  דיאנה ראטריי

  זו ארוחת ערב קלה להכנה, ותוכלו לשמור אותה יחסית דלה בשומן עם מוצרלה דלה בשומן או להכין אותה עם פחות גבינה. אם יש לך זמן קצר, השתמש בפירורי לחם יבשים עדינים וקצת פרמזן מגורד לציפוי.

• עוף שמנת עם פטריות

  

  דיאנה ראטריי

  העוף הקליל והקרמי הזה נפלא מעל עוגיות חמאה מפוצלות, או מגישים אותו על נקודות טוסט, אורז או קליפות בצק עלים.

• עוף בגריל עם רוטב גבינת עיזים

  

  דיאנה ראטריי

  חזה עוף בגריל או מבושל עשויים במיוחד מיוחדים עם רוטב גבינת עיזים בטעם ומחית פלפל אדום קלוי אופציונלי. רוטב גבינת העיזים מתובל בתיבול פטרוזיליה ועשב שום.

• עוף פסטו תנור-מטוגן

  

  דיאנה ראטריי

  רכש טעמי פסטו בחזה עוף מטוגן בתנור בצורה מושלמת. העוף מצופה בפסטו ואז מגלגל בציפוי פנקו ופרמזן.

• עוף מנה אחת ואורז אופים

  

  האשוחית

  מנה עוף פופולרית זו היא תבשיל של כל אחד, מושלם ליום עמוס.

• עוף בזיליקום עם רוטב קרם פסטו

  

  דיאנה ראטריי

  פסטו וקצת קרם כבד מרכיבים את הרוטב למנת עוף סופר קלה זו. או השתמש בשילוב הפסטו הביתי המועדף עליך.

• סיר קרוקון עוף קורדון בלו

  

  דיאנה ראטריי

  מלית הגבינה והכרז עוזרים לשמור על לחות העוף במתכון העוף האיטי הזה. מגישים את גלילי העוף מעל נודלס, אורז או ספגטי.

• תבשיל עוף ריצי

  

  האשוחית

  תבשיל עוף פופולרי זה מיוצר עם חזה עוף מבושל בקוביות. תבשיל זה נועד להפוך לחביב על המשפחה.

• דיבן עוף עם ברוקולי ואורז

  

  דיאנה ראטריי

  דיבן עוף זה הוא תבשיל קל שעשוי עם חזה עוף, ברוקולי וגבינת צ'דר. משמשים בתבשיל עוף מבושל חתוך לקוביות, ורוטב לבן פשוט עם שמנת חמוצה הופך למעטה חלק וקרמי.

• עוף עם רוטב גבינה שמיר

  

  דיאנה ראטריי

  העוף המשובש הזה מסיים עם רוטב גבינת חבארטי שמנת בטעם עם שום ושמיר אופציונלי. משמשים קציצות עוף במתכון זה. או השתמש בחצאי חזה עוף קטן וחבוטים.

• עוף שום ושרימפס

  

  האשוחית

  עוף ושרימפס הולכים יחד בצורה מפתיעה היטב במנת מחבת עוף ושרימפס קלה זו. מגישים את העוף והשרימפס על פסטה מבושלת חמה.

• רצועות עוף בייקון וצ'דר אפויות

  

  דיאנה ראטריי

  רצועות העוף האפויות קראנצ'יות הללו קלות להפליא, והטעם מדהים. ניתן להגיש את העוף כמנה ראשונה או כמנה עיקרית.

• מכרזי עוף עם רוטב מרסלה

  

  דיאנה ראטריי

  השתמש במכרזי עוף או הכין מנה זו עם קציצות. רוטב מרסלה, עגבניות ובצל ירוק מעניקים לעוף טעם מדהים.

• חזה עוף אפוי עם הלבשת אגוז

  

  דיאנה ראטריי

  חזה עוף נאפה במנות נייר כסף עם תערובת מלית אגוז ו פירורי לחם. מגישים את העוף עם תפוחי אדמה או אורז.

• פאי עוף טעים

  

  דיאנה ראטריי

  המלית לפשטידה זו נעשית עם חצאי חזה עוף ללא עצמות ומגוון ירקות.

• סיר קרוק תבשיל עוף שוויצרי

  

  דיאנה ראטריי

  סיר חרס טעים בבישול איטי זה, עשוי רק חמישה מרכיבים. פירורי מילוי עשבי תיבול וגבינה שוויצרית טעמים את המנה והופכים אותה לארוחה דשנה.