מתכון פריך ריבס תות פריך

אלן ריצ'רדסון / גטי אימג'ס

• סה"כ: 3 שעות 15 דקות
• הכנה: 15 דקות
• לבשל: 3 שעות
• תשואה: 4 עד 6 מנות

4 דירוגים הוסף תגובה

הנחיות תזונתיות (למנה)
457	קלוריות
18 גרם	שמן
75 גרם	פחמימות
3g	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×

עובדות תזונה
מנות: 4 עד 6 מנות
כמות למנה
קלוריות	457
% ערך יומי*
סה"כ 18 שומן	23%
שומן רווי 10 גרם	51%
כולסטרול 41 מג	14%
נתרן 249 מג	11%
סה"כ פחמימות 75 גרם	27%
סיבים תזונתיים 5 גרם	18%
חלבון 3 גרם
סידן 133 מג	10%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

פריך ריבס קל זה מבושל בכיריים האטיות. את מילוי ריבס התות ממלאים בתערובת סוכר חום ופירורי שיבולת שועל פשוטים. השתמש במריחה ותותים טריים במתכון.

מגישים את הקינוח חם מהכיריים האיטיים עם קצפת או גלידה.

רכיבים

• 3 כוסות ריבס (קוביות)
• 3 כוסות תותים (קצוצים)
• 2/3 כוס סוכר גרגירי
• כפית קליפת לימון (מגורדת)
• 2 כפיות קורנפלור
• לציפוי הפירורים:
• 1 כוס קמח לכל המטרה
• 1 כוס שיבולת שועל מהירה
• 3/4 כוס סוכר חום (ארוז)
• 1/4 כפית קינמון (טחון)
• 1/2 כוס חמאה (קרה)

שלבים לעשות את זה

אסוף את החומרים.

חמאה קלות את החלק התחתון והצידי של כיריים איטיות בינונית.

שלב את הכריכה הקצוצה והתותים הקצוצים עם 2/3 כוס סוכר, קליפות לימון וקורנפלור בכיריים האטיות. יש להתמזג היטב.

בקערה משלבים את הקמח, שיבולת השועל, הסוכר החום והקינמון.

חותכים פנימה את החמאה עד שהתערובת מתפוררת.

מפזרים את תערובת הפירורים באופן אחיד על תערובת ריבס התות.

מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 3 שעות, או עד שהריבר רך.

מגישים עם קצפת או גלידה.

תהנה!

אתה יכול גם אוהב

פשטידת ריבס קלאסית

צ'אטני ריבס מהיר וקל

ריבס פריך עם ציפוי שיבולת שועל

כיצד לאחסן, לקנות ולהשתמש ב ריבס

תגיות מתכון:

• ברי
• קינוח
• אמריקאי
• אביב

דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!