ג'יימס בייג'רי / גטי אימג'ס
- סה"כ: 110 דקות
- הכנה: 20 דקות
- לבשל: 90 דקות
- תשואה: 6 עד 8 מנות
הנחיות תזונתיות (למנה) | |
---|---|
280 | קלוריות |
11g | שמן |
11g | פחמימות |
33 גרם | חלבון |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות: 6 עד 8 מנות | |
כמות למנה | |
קלוריות | 280 |
% ערך יומי* | |
סה"כ שומן 11 גרם | 14% |
שומן רווי 4 גרם | 19% |
כולסטרול 101 מג | 34% |
נתרן 231 מג | 10% |
סה"כ פחמימות 11 גרם | 4% |
סיבים תזונתיים 1 גרם | 2% |
חלבון 33 גרם | |
סידן 19 מג | 1% |
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
בשר חזיר ממולא בתערובת תפוחים פירורי לחם, אפוי במיץ תפוחים ומעליו בייקון.
רכיבים
- 2 פשתיות חזיר שלמות, 1 1/2 עד 2 פאונד בסך הכל
- מלח ופלפל
- 1 1/3 כוסות מיץ תפוחים, מחולק
- 1 כף חמאה
- כפית מרווה עלים יבשים, מפוררת
- 3/4 כוס תפוח קלוי קלוף קצוץ
- 1/2 כוס בצל קצוץ
- 3/4 כוס עשב פירורי מלית מתובלים
- 4 פרוסות בייקון, חצוי לרוחב
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
חותכים כל גפן לאורך, אך לא כל הדרך. לשטח. מפזרים בנדיבות מלח ופלפל.
מחממים 1/3 כוס מיץ תפוחים עם חמאה ומרווה. מערבבים פנימה תפוח ובצל קצוץ ותערובת מלית.
מורחים את תערובת המילוי על פיסת חזיר אחת שטוחה, ואז הניחו את שאר הגבינה המונחת על חזיר. שיפוד נסגר.
מניחים חזיר בתבנית רדודה. שופכים את 1 כוס מיץ התפוחים הנותרים על הבשר ואז מניחים בייקון בחלקו העליון.
צולים שנחשפו בחום של 350 מעלות למשך שעה וחצי, או עד לבישול.
הסר שיפודים.
תהנה!
תגיות מתכון:
- תפוח עץ
- מנה ראשונה
- אמריקאי
- ארוחת ערב משפחתית