מתכון כנפי דיאבלו עוף

thelinke / E + / Getty Images

• סה"כ: 55 דקות
• הכנה: 15 דקות
• לבשל: 40 דקות
• תשואה: משרת 6 עד 8

8 דירוגים הוסף תגובה

הנחיות תזונתיות (למנה)
401	קלוריות
36 גרם	שמן
2 גרם	פחמימות
17 גרם	חלבון

ראה הנחיות תזונה מלאות הסתר הנחיות תזונה מלאות ×

עובדות תזונה
מנות: מוגשות 6 עד 8
כמות למנה
קלוריות	401
% ערך יומי*
סה"כ שומן 36 גרם	46%
שומן רווי 6 גרם	31%
כולסטרול 52 מג	17%
נתרן 924 מג	40%
סה"כ פחמימות 2 גרם	1%
סיבים תזונתיים 1 גרם	2%
חלבון 17 גרם
סידן 18 מג	1%
* הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה.

(מידע על תזונה מחושב באמצעות בסיס נתונים של רכיבים ויש לראות בו הערכה.)

מתכון כנף העוף הזה עמוס בתבלינים חריפים להפליא. הגישו אותם בערב הבישול או המשחק הבא שלכם. לקבלת צלייה קלה יותר, גרד את כנפי העוף האלה בקבוצות.

רכיבים

• 36 כנפי עוף, מינוס טיפים
• 1 כוס / 240 מ"ל שמן זית
• 1/2 כוס / 120 מ"ל מיץ לימון
• 1/4 כוס / 60 מ"ל יין לבן יבש
• 1 כף / 15 מ"ל פלפל אדום מיובש, כתוש
• 1 כף / 15 מ"ל פלפלים, כתושים
• 1 כף / 15 מ"ל מלח ים
• 2 כפיות / 10 מ"ל אבקת בצל

שלבים לעשות את זה

שלב מרכיבי המרינדה בקערת ערבוב גדולה.

הוסף את הכנפיים לקערת הערבוב וזרוק אותם לציפוי.

מכסים את הכנפיים בניילון נצמד ומאפשרים להם להריץ במקרר למשך 4 עד 8 שעות.

מחממים גריל לחום גבוה.

הניחו כנפיים על הגריל.

שמרו את המרינדה שנותרה.

מבשלים את הכנפיים במשך 5 דקות לכל צד.

להנפות כנפיים באופן חופשי עם שנותר המרינדה.

מנמיכים את החום לבינוני וממשיכים לבשל את הכנפיים למשך 30 דקות נוספות.

בסיום, מוציאים מהגריל ומגישים מייד.

תגיות מתכון:

• כנפיים
• מתאבן
• אמריקאי
• בישול

דרג את המתכון הזה אני לא אוהב את זה בכלל. זה לא הכי גרוע. בטח, זה יעשה. אני אוהד - ממליץ. מדהים! אני אוהב את זה! תודה על הדירוג שלך!