האשוחית
- סה"כ: 30 דקות
- הכנה: 10 דקות
- לבשל: 20 דקות
- תשואה: 3 מנות
| הנחיות תזונתיות (למנה) | |
|---|---|
| 953 | קלוריות |
| 70 גרם | שמן |
| 9 גרם | פחמימות |
| 72 גרם | חלבון |
| עובדות תזונה | |
|---|---|
| מנות: 3 מנות | |
| כמות למנה | |
| קלוריות | 953 |
| % ערך יומי* | |
| סך השומן 70 גרם | 89% |
| שומן רווי 37 גרם | 185% |
| כולסטרול 300 מג | 100% |
| נתרן 1572 מג | 68% |
| סה"כ פחמימות 9 גרם | 3% |
| סיבים תזונתיים 1 גרם | 3% |
| חלבון 72 גרם | |
| סידן 1595 מג | 123% |
| * הערך% יומי (DV) אומר לך כמה חומר מזין במשרת מזון תורם לתזונה היומית. 2, 000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ כללי בנושא תזונה. |
בוקר, צהריים או מאוחר בלילה - אין זמן לא נכון לפופ טארט צ'יזבורגר. מאפה טעים זה מלא בבשר בקר טחון מנוסה המעורבב עם גבינת קולבי ג'ק מגורדת ונצלה עד כדי שלמות פריכה ומאודה-מבפנים. מגישים עם קטשופ לטבילה, והפכו אותו לארוחה שלמה עם צד של טוטס.
לחץ על הפעל כדי לראות מתכון זה נפגש יחד
רכיבים
- 1 כף שמן צמחי
- 1/2 קילו בקר טחון רזה
- כפית מלח
- 1 כף בצל (טחון)
- 2 שיני שום (טחון)
- כפית רוטב Worcestershire
- 1 כוס תערובת גבינה מגורדת של מונטריי ג'ק-קולבי
- 14 גרם בצק פיצה מוכן בקירור
- 6 פרוסות גבינה אמריקאית לבנה
- 2 כפות הנאה מתוקה
- ביצה אחת (מכות)
שלבים לעשות את זה
אסוף את החומרים.
במחבת על אש בינונית, מוסיפים את השמן והבקר הטחון. בעזרת כף עץ מערבבים מדי פעם ומפרקים בשר בקר לפירורים קטנים.
ברגע שהבשר משחים, מוסיפים את המלח, הבצל והשום ומערבבים היטב.
לאחר דקה או שתיים מוסיפים את רוטב הווסטרשייר והגבינה המגורסת ומערבבים עד לאיחוד והגבינה נמסה. הסר את תערובת הצ'יזבורגר מהאש והניח בצד.
עובדים במהירות עם בצק צונן ומגלגלים קרום פיצה מוכן. חותכים ל 6 ריבועים.
מניחים פרוסה אחת של גבינה אמריקאית על שלוש המשבצות. מעל כל פרוסת גבינה עם 1/3 כוס תערובת צ'יזבורגר, מורחים אותה מעט. מניחים תבנית מתוקה על גבי תערובת הבשר, ואז מכסים בפרוסה אחת נוספת של גבינה אמריקאית.
מברישים את הביצה הטרופה בשולי הבצק, ומעל אותה עם ריבועי בצק הפיצה המוכנים. השתמש במזלג כדי לאטום את הקצוות, וגזם בצק עודף במידת הצורך.
מבשלים על גרגר על אש בינונית למשך 5 דקות לכל צד או עד לבצק מבושל.
מגישים עם טוטס טאטר וקטשופ.
תגיות מתכון:
- צ'יזבורגר
- ארוחת צהריים
- אמריקאי
- ארוחת ערב משפחתית
